Удаленная работа: уберите сексуальные жесты!

И еще пять важнейших секретов самопрезентации и переговоров открывает директор Высшей Австрийской школы этикета Марии Буше

Многие компании во время разгара пандемии коронавируса в России и мире перешли на уделенный режим работы. А это значит, что теперь даже дома нужно думать о самопрезентации, своем личном бренде, и выглядеть так, как будто вы в офисе. И, возможно, даже еще лучше, примерно, как диктор центрального телеканала. Ведь каждый день вам придется выходить в прямой эфир с руководством и коллективом. А работа на камеру имеет свои требования и даже секреты. И если раньше эти правила нужно было соблюдать в момент собеседований и переговоров по видеосвязи, то теперь – каждый раз, когда включаем камеру. О самых важных правилах работы перед камерой рассказывает директор Высшей Австрийской школы этикета Марии Буше.
- Первое, что деловой этикет требует привести в порядок, после внешнего вида, это жесты, - говорит Марии. – Нужно уделять особе внимание невербальному языку. Золотое правило экрана –один жест в одном предложении. Старайтесь следовать ему.
Важно понимать, соответствует ли ваш жест тому, что вы говорите. Марии советует провести такой эксперимент – попробуйте сделать видеозапись своего выступления и покажите его домочадцам без звука. Если они поймут, о чем вы говорите, ориентируясь только на ваши жесты, значит, вы справились с задачей – ваши жесты конгруэнтны, то есть, адекватны тому, что вы говорите.
Специалист по этикету с мировым именем призывает отказаться от так называемых «закрытых» жестов, которые продемонстрируют собеседнику ваше несогласие с ним и даже агрессивность. И очень важно исключить из общения по видеосвязи… жесты флирта, сексуальные жесты, все моменты невербального соблазнения.
- Постарайтесь избегать жестов, которые заставят вашего руководителя или сотрудника думать не только о работе, - призывает Марии. – Это любые прикосновения к своему телу, к лицу, это томное перебирание прядей волос. Любые жесты флирта исключаем полностью!
Марии Буше рекомендует внимательно отнестись к выбору одежды, в которой вам предстоит выходить в прямой эфир с руководством.
- Дресс-код в этом формате жесточайший! – говорит эксперт. – Посмотрите, как одеты ведущие центральных каналов – как члены королевских семей. Не видно открытых ключиц, запястья, все строго, однотонно, никаких рюшечек, воланчиков и горошка. Запомните, видеокамера не прощает промахов!
И главный совет, который дала эксперт, необходимо соблюдать всем, кто следит за своим внешним видом как онлайн, так и оффлайн.
- Понятно, что у каждого теперь есть возможность несколько раз в день пить чай и кофе с печеньками, не отходя от рабочего стола, - говорит Марии. – Но запомните, камера – куда строже, чем напольные весы! Даже к вашему идеальному весу экран «добавляет» около десяти килограммов. А что будет, если вы реально прибавите пару-тройку килограммов? Боюсь, что по ту сторону экрана вас могут и не узнать…Поэтому – не расслабляемся! Работаем не только «работу», но и над собой тоже!

Видео Удаленная работа: уберите сексуальные жесты! канала Австрийская Высшая Школа Этикета