Большое интервью с доктором аюрведы. О курсе аюрведы клуба OUM.RU. Андрей Верба и Вячеслав Бывальцев

Друзья, представляем вашему вниманию большое интервью с доктором аюрведы, ведущим преподавателем курса Аюрведа+ Вячеславом Бывальцевым и Андреем Верба - руководителем школы Аюрведа+, создателем клуба OUM.RU, в котором они говорили о предстоящем курсе, а также о том, почему важно сочетать знания йоги и аюрведы и как эти знания могут помочь жить более эффективно.

Приглашаем вас на курс профессиональной переподготовки, посвящённый изучению аюрведы: https://ayurveda.plus/

В интервью рассмотрели следующие вопросы:
0:00 Вступление
1:55 Зачем изучать аюрведу.
3:52 Как найти золотую середину в практике и аскезах?
8:10 Для чего преподавателю йоги знания аюрведы?
10:29 Как научиться слышать себя.
14:20 Как найти баланс, учитывая свою дошу.
19:00 Рекомендации при дисбалансе вата-доши.
20:50 Важные критерии, используемые в практике аюрведы — деша (место), кала (время), патра (обстоятельства).
21:55 Рекомендации для питта-доши в летнее время года.
23:24 Рекомендации для капха-доши.
25:20 Рекомендации в практике йоги для людей разной конституции тела.
28:45 Что такое аскеза с точки зрения аюрведы.
32:02 Почему следует совмещать знания йоги и аюрведы.
37:15 Как научиться определять допустимую аскезу.
41:24 Питание с точки зрения аюрведы.
45:20 Пример рациона питания для людей с преобладанием вата-доши и капха-доши.
48:47 Как применение знаний аюрведы влияет на взаимоотношения в семье.
53:50 О курсе Аюрведа+ клуба OUM.RU - https://www.oum.ru/study/kurs-ayurvedy-nauka-istseleniya/

#oumvideo #ayurvedaplus

Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Весь ролик здесь:

Видео Большое интервью с доктором аюрведы. О курсе аюрведы клуба OUM.RU. Андрей Верба и Вячеслав Бывальцев канала oumvideo