Как сесть на поперечный шпагат 1 серия
В этой серии я покажу самые простые базовые упражнения, которые нацелены на то, чтобы привести вас к поперечному шпагату. Впереди еще два выпуска, в которых я постепенно буду подводить вас к поперечному шпагату. Не торопитесь, тянитесь в удовольствие, дышите ровно и сохраняйте позитивный настрой! Успех вам гарантирован!
Кстати, Мои прекрасные лосинки от моих новых друзей -https://vk.com/slimii_shop
Сайт моей студии, где мы каждый день вас ждем на тренировках stretchme.ru
Группа студии в VK https://vk.com/studio_stretch_me
В инстаграмме ищите нас и наши истории по хэштегу #stretch_me_hard
Видео Как сесть на поперечный шпагат 1 серия канала Stretch Me
Кстати, Мои прекрасные лосинки от моих новых друзей -https://vk.com/slimii_shop
Сайт моей студии, где мы каждый день вас ждем на тренировках stretchme.ru
Группа студии в VK https://vk.com/studio_stretch_me
В инстаграмме ищите нас и наши истории по хэштегу #stretch_me_hard
Видео Как сесть на поперечный шпагат 1 серия канала Stretch Me
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как сесть на поперечный шпагат 2 серияКак сесть на поперечный шпагат. 3 серияКомплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMAКак Накачать пресс, лёжа на диване !Тренировка по продольному шпагату для любого уровня подготовки.Тренировка по стретчингу 40 минТоп 5 секретов шпагата. Middle Split Secrets revealed25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студияПуть к продольному шпагату 2. Растягиваем переднюю поверхность бедраКак встать на Мостик или гибкость поясничного отделаКАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? МАША РАСТЯГИВАЕТСЯ НА ШПАГАТВсе ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставыКомплекс упражнений на растяжку всего тела.Растяжка с Анастасией Завистовской. Stretch MeПуть к продольному шпагату 1 "Складочка"Как растянуться дома . Выпуск для буратинКак тянутся балерины Большого театраТренировка по поперечному шпагату.Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серияСиловая тренировка спины. Здоровая спина от Анастасии Завистовской.