Подробнее⬇️ #балет #растяжка #таняплюстанцы
За подробностями пишите: whats app https://wa.me/79267072014telegram @tanya_tanci
Видео Подробнее⬇️ #балет #растяжка #таняплюстанцы канала Таня + Танцы
Видео Подробнее⬇️ #балет #растяжка #таняплюстанцы канала Таня + Танцы
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
тело
#balletdance #ballet #dancer #ballerinadance #dance #балет #балетдлявзрослых #пуанты #балетнаяшкола
Все вопросы в telegram @tanya_tanci или в комментариях
Эффективно и по силам каждому
Супер комплекс в пуантах у станка, который подходит всем!
Нижняя выворотность: есть ли она на самом деле?
Как прыгать выше. Упражнения от балерины Насти Лименько
05.09 ответы на вопросы
РАСТЯГИВАЕМ СПИНУ у стены+растяжка для шпагата
Комплексная тренировка с упором на ягодицы. Включи и занимайся!
Опора на стопы без завалов.
Супер упражнения с «резинкой» у станка
Разогрев в стиле JAZZ. Включай и танцуй!
10 минут для выворотности. Комплекс от Насти Исаевой
Как сделать фигуру, как у балерины?
Создаем красивые СТОПЫ
Растяжка за 10 минут. Включи и занимайся!
Упражнения в ПУАНТАХ для начинающих
Модерн. Релиз и контракшн. Разбираем базовые понятия
КАК СТАТЬ ПЛАСТИЧНЕЕ? включи и делай
ТРЕНИРУЕМ ПРЕСС И РУКИ ЗА 5 МИНУТ