La verità sul jab e sul pugilato nella Difesa Personale

Il Jab (colpo diretto del braccio avanzato) funziona solo sul ring o può essere usato anche nella Difesa Personale?

Nel video di oggi parliamo del jab e più in generale dei colpi pugilistici applicati alla difesa personale. Vedremo alcuni accorgimenti utili per proteggere la mano durante il jab quando non sono disponibili i guantoni.

link al video di sparring: https://youtu.be/P3JKXXalu4Y

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