Прокрастинация. Что такое? Как бороться?

В этом видео я рассказываю: что такое прокрастинация; причины прокрастинации; как бороться с прокрастинацией. Близкая тема: как бороться с ленью.
Приятного просмотра!

Скидка 50 EUR на обучение в языковой школе Lingoda.com
https://www.lingoda.com/ru/
При оплате первого курса добавить: kjwc7x

Скидка 4000 RUB на первое бронирование жилья на airbnb.ru
https://www.airbnb.ru/c/viktoriyab20?currency=EUR

Если вы хотите и можете поддержать мой канал:
Яндекс кошелёк 41001225916402
Спасибо!

РОЛИКИ, упомянутые в видео:
Мое первое видео на эту тему:
https://www.youtube.com/watch?v=40jPgQlIE28&t

1. ВСЕ проблемы из ДЕТСВА (почему)
https://www.youtube.com/watch?v=1rYy72J13Mc&t
2. Себя изменить НЕЛЬЗЯ (про силу воли)
https://www.youtube.com/watch?v=SlBF8NjStIk&t
3.Хватит врать СЕБЯ (нет манипуляциям)
https://www.youtube.com/watch?v=brtCv8-xmL0&t
4. Видео о депрессии
Препарирую депрессию (почему не хочется есть, спать, жить)
https://www.youtube.com/watch?v=peQS0-YiBsk&t

https://www.youtube.com/watch?v=NYBECXVwKRU&t

Я признаюсь в том, что у меня депрессия
https://www.youtube.com/watch?v=Sanun...​

Первые мои попытки искать выход
https://www.youtube.com/watch?v=tVob3...​

Мой опыт обращения к психологам
https://www.youtube.com/watch?v=wqqEM...​

Рецепт выхода из депрессии (на своем опыте)
https://www.youtube.com/watch?v=hvpgL...​

ПЯТЬ конкретных шагов выхода из депрессии, которые помогли МНЕ!
ВНИМАНИЕ: чтобы получить ссылку на видео о 5 КОНКРЕТНЫХ ШАГАХ, которые ВЫВЕДУТ ИЗ ДЕПРЕССИ
а) Перейдите по ссылке и сделайте пожертвование на развитие канала от 500 руб.
https://yoomoney.ru/to/41001225916402
б) Отправьте письмо с заголовком "депрессия" на email - alviktory@yandex.ru с указанием даты и времени платежа. В течение суток (на практике - почти сразу), я вышлю вам ссылку на второе практическое видео по теме. Видео, которое посмотрели более 11 тыс. человек. Видео, набравшее сотни благодарностей от людей, жизнь которых изменилась. ..​

Что НЕЛЬЗЯ делать при депрессии
https://www.youtube.com/watch?v=SYxVP...

По вопросам сотрудничества писать на
alviktory@yandex.ru
_________
ВНИМАНИЕ: Согласно пользовательского соглашения http://www.youtube.com/t/terms стримминг (просмотр) - единственная форма использования контента, т.е. скачивание/копирование возможно только с предварительного согласия автора видеоролика. Частичное или полное использование материалов данного видео незаконно и может преследоваться в судебном порядке.
Пишу это, так как сейчас участились незаконные случаи включения части youtube-роликов в ТВ сюжеты.
©Все права на видео принадлежат Владельцу канала. Частичное или полное копирование возможно только по предварительному письменному согласованию с Автором.

Видео Прокрастинация. Что такое? Как бороться? канала alViktory