Базовый рычаг локтя из маунта, наработка (дрилл), ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби
Original video: http://www.youtube.com/watch?v=ip0Hl52JG5A
Перевод и озвучка: http://www.youtube.com/c/KOmodeON
Tristar Gym Channel: https://www.youtube.com/user/tristargymcanada
Страница ВК — http://vk.com/k.o.mode
Существует много различных выходов на рычаг локтя. В данном видео разобран базовый вариант и несколько важных деталей, от которых зависит успешность проведения приёма. Как только вы выучите эти ключевые моменты, настанет время для наработки выхода на приём в более скоростном режиме. Постепенно ускоряйте темп, пока не приобретёте способность мгновенно выходить на рычаг. Удачи. © Фирас Захаби
3:32 - дрилл (наработка)
Видео Базовый рычаг локтя из маунта, наработка (дрилл), ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби канала K.O.mode
Перевод и озвучка: http://www.youtube.com/c/KOmodeON
Tristar Gym Channel: https://www.youtube.com/user/tristargymcanada
Страница ВК — http://vk.com/k.o.mode
Существует много различных выходов на рычаг локтя. В данном видео разобран базовый вариант и несколько важных деталей, от которых зависит успешность проведения приёма. Как только вы выучите эти ключевые моменты, настанет время для наработки выхода на приём в более скоростном режиме. Постепенно ускоряйте темп, пока не приобретёте способность мгновенно выходить на рычаг. Удачи. © Фирас Захаби
3:32 - дрилл (наработка)
Видео Базовый рычаг локтя из маунта, наработка (дрилл), ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби канала K.O.mode
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как пройти гард - Атаки через запуск колена knee slide - БЖЖ - Фирас Захаби (перевод K.O.mode)
Качественный рычаг локтя для грепплинга. Как и когда делать армбар. Александр Лебезов.
Как отломать прямую руку на болевом приеме рычаг локтя? \ сила партера
Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.
Атаки из бокового удержания, ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби (перевод K.O.mode)
Рычаг локтя и защита от него. Алексей Олейник. Armbar, attack and defense. Alexey Oleinik..![Пять Эффективных Приемов В Партере [Pride Tam]](https://i.ytimg.com/vi/7YtzbJXTrZY/default.jpg)
Пять Эффективных Приемов В Партере [Pride Tam]
Мастер-класс Федора Емельяненко во Пскове (№8). Рычаг локтя - кимура. Основные принципы.
Рычаг локтя из бокового удержания. Armbar from side control + baseball choke
Простой и эффективный перевод в партер для бойцов БЖЖ - Фирас Захаби (русск. перевод K.O.mode)
Тренировки с Борцовским Клубом - Варианты выходов на рычаг локтя из позиции маунт
Основы контроля соперника в маунте | Сауло Рибейро
Как нанести нокаутирующий удар справа - тренер Фирас Захаби (перевод K.O.mode)
Самбо / Болевой прием КАНАРЕЙКА
Быстрый и простой выход из бокового удержания - Фирас Захаби (русск. перевод K.O.mode)
Урок 1 3 варианта рычага локтя и закрытого гарда Close guard armbar
Как бить лоу кик - маятник. Техника Муай Тай-Фирас Захаби (русск. яз.)
Как делать удушающий Север-Юг | Марсело Гарсия
Боковое удержание и контратаки | Фирас Захаби
Джиу-джитсу (Ju-Jutsu). Часть 4. Болевые и удушающие из положения маунт (позиция сверху)