Гречневая лапша Соба с овощами и Тофу. Рецепт японской кухни
Гречневая лапша Соба с овощами и сыром Тофу: рецепт японской кухни. Гречневая лапша Соба с овощами и сыром Тофу, это чудесный рецепт японской кухни, ведь, как известно, Соба - это японская лапша из гречневой муки.Вообще, все блюда из гречневой лапши получаются очень вкусными, относительно полезными, но не менее калорийными, чем из муки твердых сортов пшеницы или цельнозерновой.
Многих вводит в заблуждение состав Собы, ведь она делается из гречневой муки, а гречка считается диетическим продуктом. Однако сама гречневая лапша, калорийность которой равна 348 ккал на 100 гр (сухого продукта), не менее, а даже более калорийна, нежели многие другие разновидности лапши вок.
Но все равно, гречневая лапша с овощами и Тофу - это отличное основное блюдо, которое придется по вкусу абсолютно всем. И если вы думаете, что приготовить на 14 февраля любимому или любимой, то этот вариант вас не разочарует 😉 Готовится лапша вок способом стир-фрай, о котором я уже очень подробно рассказывала в статье Все о стир-фрай: принципы правильного приготовления. Очень рекомендую почитать перед началом готовки, там собраны все рекомендации и нужности!
Видео Гречневая лапша Соба с овощами и Тофу. Рецепт японской кухни канала Качественная дорогая кухня
Многих вводит в заблуждение состав Собы, ведь она делается из гречневой муки, а гречка считается диетическим продуктом. Однако сама гречневая лапша, калорийность которой равна 348 ккал на 100 гр (сухого продукта), не менее, а даже более калорийна, нежели многие другие разновидности лапши вок.
Но все равно, гречневая лапша с овощами и Тофу - это отличное основное блюдо, которое придется по вкусу абсолютно всем. И если вы думаете, что приготовить на 14 февраля любимому или любимой, то этот вариант вас не разочарует 😉 Готовится лапша вок способом стир-фрай, о котором я уже очень подробно рассказывала в статье Все о стир-фрай: принципы правильного приготовления. Очень рекомендую почитать перед началом готовки, там собраны все рекомендации и нужности!
Видео Гречневая лапша Соба с овощами и Тофу. Рецепт японской кухни канала Качественная дорогая кухня
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 августа 2017 г. 10:00:00
00:07:22
Другие видео канала
Мраморная говядина Как приготовить на гриле с овощамиСвекольный салат с козьим сыром и орешкамиЗапеканка. С вишневым соусомРождественский пирог - Имбирный домик.Рецепт, как приготовитьОвощи на гриле или "Дачная кита" по-русскиМакаронник или лапшевник десерт с яйцомРецепт английского десерта с яблоками и сливой. Готовим класический крамблГранола под йогуртом. Пошаговый рецептКак удивить гостей, салат со свеклой и тыквы, пошаговый рецепт. Диетический овощной салатКак приготовить медовый торт. 4 способа приготовить медовый тортРецепт куриного филе с начинкой из творога и зелениКак сделать шоколадный фондан. Кекс с жидкой начинкойКак приготовить вкусное имбирное печеньеТыквенный карри с нутом и цукиниТри соуса, на новогодний стол.Как приготовить узбекский плов на шкваркахКак приготовить пресный калач на закваскеЗаготовки на зиму. Яблочная пастила в домашних условияхХолодные закуски на зиму. Простой рецепт вкусной еды на каждый день.Лимонный курд. Простой рецепт хорошего настроенияМалосольные огурцы, самый быстрый рецепт. Cucumber Salad Fast Recipe. Малосольные огурцы в пакете