Как преодолеть страх? Расширение зоны комфорта #страх #зона комфорта# Oludeniz Turkey paragliding#

Как преодолеть страх? Как из дискомфорта перейти в зону комфорта?

Ты можешь совершить увлекательное путешествие в расширение зоны комфорта, далеко за его границы. Любое увлекательное путешествие начинается всего с одного шага и очень часто этот шаг в неизвестность!

Новые проекты, новые здания, новые вызовы - прими их, даже если в твоей жизни не было ничего подобного! Всё интересное впереди! Интересная жизнь - это сплошная жизнь вне комфорта! Да, бывает дискомфортно, даже иногда страшно! Сделай хотя бы один шаг вперед в своей мечте!

1. Определи, что находится за пределами твоей зоны комфорта, определи, где живут твои страхи и границы своего комфорта.

2. Помни, что основная эмоция, которую ты хочешь преодолеть - это страх!

3. Возьми список со своими неудобствами и страхами иди дальше, реши куда ты хочешь идти и зачем?

4. В зоне комфорта ты знаешь чего ожидать, выйдя из неё, ты что-то можешь потерять. Сделай дискомфорт комфортным!

5. Наслаждайся неизвестным!

6. Измени своё пространство!

7. Чаще говори себе "Да"

8. Ты не можешь изменить людей и обстоятельства, но ты можешь изменить себя и свою жизнь.

9. Иди к своей мечте и цели. Не бойся изменений. За дискомфортом новое состояние комфорта!

Многие прекрасные вещи уже ждут встречи с тобой!

#страх# зона комфорта# как преодолеть страх# расширение зоны комфорта# эмоции# мечта# интересная жизнь# измени свою жизнь# Светлана Билык# дискомфорт# состояние комфорта# неизвестность# Олюдениз# Фетхие# Турция отдых# параплан# полет на параплане# параплан Олюдениз# параплан Турция# параглайдинг# гора Бабадаг# Sky Sports# paragliding Oludeniz#

Видео Как преодолеть страх? Расширение зоны комфорта #страх #зона комфорта# Oludeniz Turkey paragliding# канала Світлана Білик