Бой Чемпионата России по боксу. Дмитрий Мухин - Илья Руденко

Смотрите также в разделе Азы (Основы) бокса:
Урок №1. Стойки - https://www.youtube.com/watch?v=_220Zkf3ifU&t=50s
Урок №2. Удары во фронтальной стойке - https://www.youtube.com/watch?v=ewfYdzw83Go&t=12s
Урок №3. Удар передней рукой с вышагиванием -https://www.youtube.com/watch?v=iLEiSHb6ZPI&t=36s
Урок №4. Классическая двойка - https://www.youtube.com/watch?v=hiDkRkZ4hiE&t=3s
Урок №5 Защитные действия: нырки, уклоны - https://www.youtube.com/watch?v=nJDwQ5fzPYA&t=13s
Урок №6 Комбинация почтальона - https://www.youtube.com/watch?v=fg-soBx4W3o&t=6s

Основная концепция канала - популяризация бокса, боевых единоборств и здорового образа жизни в целом, предоставление обучающего контента. Мастер спорта России международного класса по боксу Мухин Дмитрий , член национальной сборной команды России 2014-2015 гг. человек, который более 22 лет жизни посвятил боксу, поделится с вами полезной информацией, а также своим опытом и профессиональным взглядом. Уверен, что почерпнете для себя много нового!
Инстаграмм https://www.instagram.com/maestro_boxing/
Сообщество Вконтакте https://vk.com/public189926917

Видео Бой Чемпионата России по боксу. Дмитрий Мухин - Илья Руденко канала BOXING DREAM - БОКС МЕЧТЫ