Кетогенная диета при инсулинорезистентности: общая информация

Instagram katysleta

Мой семейный доктор (красавец-мужчина, но еще и специалист отличный. Не сдавайте меня )) https://www.youtube.com/watch?v=Z6cThVRjwWM

Немного общей информации про кетогенную диету при инсулинорезистентности. Высокий дир, средний белок и низкие углеводы.
Лучший ресурс на английском dietdoctor.com . Там же можно прочесть про "прерывистое голодание/пост" (intermittent fasting) https://en.wikipedia.org/wiki/Intermittent_fasting

Видео Кетогенная диета при инсулинорезистентности: общая информация канала SletaEkaterina