Юниоры, скоростно-силовая тренировка в тоннеле. Проект "На лыжи!"

Вы нас просили👻
Запускаем серию видео с тренировками юниоров! Первое видео - «Скоростно-силовая тренировка в тоннеле», где вы, в том числе, увидите отработку техники «забегания» в подъём.

Тренеры юниоров: Кравченко Александр Александрович и Дергунов Сергей Сергеевич.
Лыжный тоннель - 750 м.

Каково это летом - стоять на лыжах?
🧨Смотрите видео с комментариями тренера🧨

Пока юниоры тренировались на снегу, юниорки провели имитационную тренировку в лесу (обязательно вам покажем).
Разнообразие - не соскучишься:) - на лыжах в тоннеле, силовые в тренажерном зале, имитация в лесу, кроссы, тренировки на лыжероллерах.

По маленькому кирпичику строится фундамент больших побед.

#тренировкасборной_налыжи

Видео Юниоры, скоростно-силовая тренировка в тоннеле. Проект "На лыжи!" канала На лыжи live