Faydali tərəvəz kotleti-balqabaq, kök,kələm və mərci, noxud

#pəyriz yeməyi#tərəvəz kotleti#salat

Mərci unu-100qr.
Balqabaq-150qr.
Kök-100qr.
Balqabaq tumu-1xör.qaş.
Kətan toxumu-1xör.q.
Duz,istiot-zövgünə uyğun.

Noxud unu-100qr.
Kök-100qr.
Kələm-100qr.
Soğan-1əd(orta ölçüdə)
Duz, istiot, zövqünə uyğun

Salat:
Yaşıl yarpaqlı salat-yarim dəstə
Göyərtilər (keşniş, şüyüd, cəfəri,yaşıl
soğan,sarımsaq,və s.)
Turp-2-3əd.
Duz, istiot,öz zövqünə uyğun

Видео Faydali tərəvəz kotleti-balqabaq, kök,kələm və mərci, noxud канала Живая еда