Выученная беспомощность. Вебинар психолога Лилии Король

Тренинг "Защита личностных границ" http://korol.life.tilda.ws/zlg
Курс "Зависимые отношения. Выход" http://korol.life.tilda.ws/sozexit
Тренинг "Как поднять самооценку" http://korol.life.tilda.ws/page2181008.html
Курс "Границы и самооценка в отношениях" http://korol.life.tilda.ws/gr-i-sam
Курс "Самооценка. Путь к себе" http://korol.life.tilda.ws/putksebe
Тренинг "Укрепление отношений. Аудит и выход на новый уровень" http://korol.life.tilda.ws/uplove
Курс "Раздевай и властвуй" http://korol.life.tilda.ws/riv

Записаться на консультацию ко мне http://korol.life.tilda.ws

Купить Эмоциональный дневник http://korol.life.tilda.ws/sspbook

Скачать Мобильное приложение Сам себе психолог http://korol.life.tilda.ws/sspapp

Я в ВК https://vk.com/lili_korol
Я в ФБ https://www.facebook.com/LiKorol

Группа бесплатной психологической поддержки ВК https://vk.com/korolhelp
Группа бесплатной психологической поддержки ФБ https://www.facebook.com/groups/1696259403950357/

Подборки моих видео:
Плейлист "Манипуляции" ФСhttps://www.youtube.com/watch?v=mWqwieoix_g&list=PLaW8y1av0nB8bOQs1YxfBYtb-ybq_R-OA
Плейлист "Чувство вины" https://www.youtube.com/watch?v=KLypdnPEFrU&list=PLaW8y1av0nB_5wCLcKmXOGZajwrGJ5hjC
Плейлист "Отношения" https://www.youtube.com/watch?v=GKF1CSN35ao&list=PLaW8y1av0nB_1_3-5qPJ9j5BmJmCCDmh5
Плейлист "Личные границы" https://www.youtube.com/watch?v=OS3z5K5ailg&list=PLaW8y1av0nB8ZckyMFU8-cM_eKbttq5a-
Плейлист "Страх" https://www.youtube.com/watch?v=_UGrfv53ZPo&list=PLaW8y1av0nB_OcN81PRue4jDBn5c3z7Fm
Плейлист "Эмоциональная зависимость" https://www.youtube.com/watch?v=hAoxaT6xRpE&list=PLaW8y1av0nB9AuzkFakC4x2vXRoXZd67K
Плейлист "Цели и достижения" https://www.youtube.com/watch?v=EL9DKmGy6Rk&list=PLaW8y1av0nB9wd2RsmVPjGkpd9Cx7vhRc
Плейлист "Одиночество" https://www.youtube.com/watch?v=BGz9eZ0wP6g&list=PLaW8y1av0nB_I0vmRKxreeg0l8AQVDcct
Плейлист "Любовь к себе" https://www.youtube.com/watch?v=0PNpcUvQnWo&list=PLaW8y1av0nB9F1B1l0yTQ9QZ2RjYdyzKg
Плейлист "Угодники. Быть хорошим для всех" https://www.youtube.com/watch?v=NHyu5TphwZ0&list=PLaW8y1av0nB8EamIuJzLhpUcj-EqUeVtu
Плейлист "Страдания от родителей" https://www.youtube.com/watch?v=qe0SqyfKMmc&list=PLaW8y1av0nB-bG1hCLkrOjvrGiNivb9Ox
Плейлист "Нарциссы" https://www.youtube.com/watch?v=TM0B1hCQnww&list=PLaW8y1av0nB-bQ7RIyJD9kdf23xgIaBTV

Выученная беспомощность — это личностная беспомощность, она имеет стабильный и не ситуативный, а общий характер. Чаще возникает у детей, подростков на фоне неправильного воспитания и трудных жизненных обстоятельств. Иногда сохраняется и во взрослом возрасте
Такие убеждения, интроекты и установки как Установка: "Это возможно для кого-то но не для меня". " Я никогда не смогу"
Установка "моя удача заслуга других, моя неудача - полностью моя вина", "Мне никогда так не суметь"
Человек с выученной беспомощностью гиперболизирует и обобщает ее.

Видео Выученная беспомощность. Вебинар психолога Лилии Король канала Психолог Лилия Король