Кто сразится со ШРЕДДЕРОМ? / Новые ВЫЗОВЫ! / Как НАКАЧАТЬСЯ с помощью ОТЖИМАНИЙ? / ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/vsbattle
Ну вот и пришло время анонса нашей следующей заочной дружеской зарубы между атлетами Vortex Sport. Как и в предыдущий раз вызов для нее бросил народный чемпион Алексей Шреддер. В данном видео мы расскажем о том, кто из известных атлето предварительно согласился принять в нем участие.

Также свой челлендж предложил и Александр Мясник, ждем ответку от наших силачей!

Мы не хотим бросать на полпути и начатую во время самоизоляции мотивационную рубрику по тренировочным методикам от атлетов Vortex Sport Battle. И сегодняшний наш ролик будет посвящен такому старинному, общеизвестному и массовому упражнению как отжимания. Казалось бы, чем тут можно удивить? Однако посмотрев это видео целиком, вы убедитесь какое невероятное количество их вариаций изобретено. И как можно строить целые тренировки, используя только это столь простое на первый взгляд упражнение.

Шреддер выполняет челлендж по строгим офицерским отжиманиям
https://youtu.be/9ij78a5C0CM

Мясник выполняет челлендж по удержанию двух пятилитровых баклашек с водой
https://youtu.be/8vpQRYYWhX8

5 уровней отжиманий после которых ты будешь расти! (Артур Кратько)
https://youtu.be/CgppiiBQfUQ

Взрывные отжимания. Тренируемся дома (Максим Трухоновец)
https://youtu.be/e41W0Ew4FrE

ОТЖИМАЙСЯ ПРАВИЛЬНО/СЕКРЕТ СЕКРЕТА ТАЙНОГО (Денис Саратов)
https://youtu.be/ODY2zwdiVxg

ОТЖИМАНИЯ ОТ гири которые не каждый сможет сделать (Богатырь из Фролово)
https://youtu.be/FAFHBa03JQk

ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО ИЗ ОТЖИМАНИЙ (Андрей Филипов)
https://youtu.be/BcCGBujItFY

Три лучших упражнения для груди дома без железа! (Артур Кратько)
https://youtu.be/Mjo1AF6qFfM
#Шреддер #Отжимания #Вызов
******************************************************************** https://vk.com/vortex_sport - вступайте в нашу группу, чтобы быть в курсе всех новостей
https://www.instagram.com/vortexsport/ - подписывайтесь на наш Инстаграм
https://www.facebook.com/vortexsportru/ - наш проект на Facebook https://www.facebook.com/vortexsporteng/ - our english version of Facebook

Видео Кто сразится со ШРЕДДЕРОМ? / Новые ВЫЗОВЫ! / Как НАКАЧАТЬСЯ с помощью ОТЖИМАНИЙ? / ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ канала Vortex Sport