Кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ. Сжигаем 250 калорий за 30 мин
HUAWEI Band 6 доступен в официальном магазине по сниженной цене: https://clck.ru/UmnPv
Это эффективная тренировка без нагрузки на колени, которая выполняется в домашних условиях, без инвентаря и с минимальными затратами времени.
Не смотря на отсутствие основных базовых упражнений, эта интенсивная тренировка способна быстро сжигать калории и значительно ускорять процесс похудения.
Данные тренировки помогут контролировать процесс траты энергии и как следствие при нормальном питании, быстро приводят к результатам без диет
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/main
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Видео Кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ. Сжигаем 250 калорий за 30 мин канала TGYM - лучший фитнес канал
Это эффективная тренировка без нагрузки на колени, которая выполняется в домашних условиях, без инвентаря и с минимальными затратами времени.
Не смотря на отсутствие основных базовых упражнений, эта интенсивная тренировка способна быстро сжигать калории и значительно ускорять процесс похудения.
Данные тренировки помогут контролировать процесс траты энергии и как следствие при нормальном питании, быстро приводят к результатам без диет
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/main
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Видео Кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ. Сжигаем 250 калорий за 30 мин канала TGYM - лучший фитнес канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 мая 2021 г. 10:00:07
00:32:50
Другие видео канала
![КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут](https://i.ytimg.com/vi/JojfnRCGR2k/default.jpg)
![10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!](https://i.ytimg.com/vi/zMiUNIZZWMQ/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/4GQHFjt-do8/default.jpg)
![Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс](https://i.ytimg.com/vi/HFaeJE77BaY/default.jpg)
![ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/l3i8t9cNJYk/default.jpg)
![ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/GIXsqY62F5E/default.jpg)
![Кикбоксинг КАРДИО. Очень потно за 9 минут в Домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/hHsiFZpqAZc/default.jpg)
![ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома](https://i.ytimg.com/vi/S5wUeFR-Ph8/default.jpg)
![СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ](https://i.ytimg.com/vi/OjIPTHG4W7o/default.jpg)
![10.000 шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения](https://i.ytimg.com/vi/cBlYXDP65DQ/default.jpg)
![ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!](https://i.ytimg.com/vi/fgDYK9ylQk8/default.jpg)
![Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения](https://i.ytimg.com/vi/rxRuqMXKkNw/default.jpg)
![Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА](https://i.ytimg.com/vi/IbA1zVI31jU/default.jpg)
![ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!](https://i.ytimg.com/vi/Z4MxaxU1GkI/default.jpg)
![Спина и Руки будут ГОРЕТЬ! Тренировка Дома для Девушек](https://i.ytimg.com/vi/p-TAK7_fPPA/default.jpg)
![Проблемные Зоны: Ноги, Ягодицы, Пресс HIIT тренировка](https://i.ytimg.com/vi/P8mHj7CQxKs/default.jpg)
![KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.](https://i.ytimg.com/vi/WVP9sRMihcA/default.jpg)
![DANCE Тренировка в стиле 80х, на ВСЕ ТЕЛО. Танцы для похудения!](https://i.ytimg.com/vi/cc6QMmcbxOk/default.jpg)
![Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/muHGU7gfZSk/default.jpg)
![HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!](https://i.ytimg.com/vi/G4PerRAhv0E/default.jpg)