Принятие себя - что это даст, примеры и простые упражнения

Во многих источниках мы находим, что принятие себя и любовь к себе - как основа психологически здоровой жизни. Именно с этих базовых вещей простраиваются наши отношения с окружающими, именно из того, какой у нас уровень заботы о себе, мы выбираем работу, путешествия и т.д.

В видео я рассказываю:
1. О том, что даст принятие себя. Как изменится жизнь с этим чувством.
2. Что могло стать источником: почему люди себя не принимают?
3. Простые инструменты, выполняя которые - Вы сможете развивать в себе это чувство.

Мой Инстаграм: @shineandfly_

ДЛЯ СВЯЗИ:
yeeep@mail.ru

Видео Принятие себя - что это даст, примеры и простые упражнения канала ASK KATE