МОИ ОШИБКИ И ВЫВОДЫ: КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО И ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ

Первая часть МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ с фото до и после - https://youtu.be/LN8BjclHtIM

Ребят, это - вторая часть видео, я правда надеюсь, что оно будет вам полезным. Старалась сильно не затягивать и максимально понятно и быстро дать информацию) Если вам еще что-то по этой теме интересно - я могу делиться с вами
СВОИМ ОПЫТОМ.

Я НЕ персональный тренер
НЕ диетолог
И НЕ вот это во все
В этом видео мой опыт и те вещи, которые работают у меня (и у большинства людей, так-то)
Короче... Подписывайтесь на инсту!:D

ИНСТАГРАМ КОТОРЫЙ ДОСТАВЛЯЕТ - http://instagram.com/ali_fro

Подписка - http://www.youtube.com/user/alifrodiy?sub_confirmation=1

Поддержать Фро монеткой:
ЯНДЕКС.деньги - http://yasobe.ru/na/cos
DONATION ALERTS - http://www.donationalerts.ru/r/alifro

Видео МОИ ОШИБКИ И ВЫВОДЫ: КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО И ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ канала Ali Fro