TOP 3 REKORDA U SKOKU U DALJ IZ MESTA

Skok u dalj iz mesta se koristi u sklopu pliometrijskog treninga ali najčešće kao test vežba za procenu eksplozivne snage nogu. Saznajte u ovom video klipu ko drži svetski rekord u skoku u dalj iz mesta....
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Slobodno me možete kontaktirati na:

Facebook: https://www.facebook.com/igorprotic
Instagram: https://www.instagram.com/ironfitnessigor/
Website: http://igorprotic.wixsite.com/ironfit
Email: igorprotic@yahoo.com
------------------------------------------------------------------------------------------------
Na sledećim linkovima se možete detaljnije informisati o trenažnom dvd-u, planovima ishrane i treninga i treninzima:

DVD Iron Core:
http://igorprotic.wixsite.com/ironfit/dvd

Kompletni mesečni planovi ishrane i treninga:
http://igorprotic.wixsite.com/ironfit/izrada-planova

Trenažna priprema:
http://igorprotic.wixsite.com/ironfit/kondiciona-priprema
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Autor video klipa: Kondicioni trener Igor Protić

Видео TOP 3 REKORDA U SKOKU U DALJ IZ MESTA канала Igor Protic Iron Fitness