Бокс: смена плечей в двойке - за счёт вкручивания, не за счёт отведения
Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере - http://boxfr.ru/?page_id=199 Многие задают вопрос - надо ли отводить переднее плечо, после удара передней рукой, чтобы усилить удар задней? Отвечаем - переднее плечо уйдёт само, но за счёт вкручивания. Специально отводить его назад не надо.
Видео Бокс: смена плечей в двойке - за счёт вкручивания, не за счёт отведения канала Школа бокса Алексея Фролова
Видео Бокс: смена плечей в двойке - за счёт вкручивания, не за счёт отведения канала Школа бокса Алексея Фролова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 апреля 2018 г. 22:32:33
00:10:10
Другие видео канала
Бокс: отработка ударов в челноке (English subs)Бокс: вкручиване и смена плечей/Boxing one-two: cork-screw rotation of shouldersБокс. Работа на мешке. Прямой руки быть не должно! (English subs)Бокс: вход в ближнюю дистанцию и тройка/Get inside. throw 1-2-3 and make anglesБокс: челнок - отклон - удар через руку (English subs)Бокс: расслабленные плечи, стойка, ударБокс: левый под руку и нестандартное развитие атаки (English subs)Как поставить удар. Эспандер в боксе.Работа ногЛучшее координационное упражение для боксёров (English subs)Бокс: как не заваливаться при ударе (English subs)Бокс: двойка - важные детали/Boxing: important details of the one-twoБокс - как "давить" на соперника в атаке (English subs)Ближняя дистанция - уклон, удар снизу в печень (English subs)Бокс: что делать после уклона - развитие атаки (English subs)Бокс: Взрывная двойка (English subs)Бокс: спец-ОФП. Круговая тренировкаБокс: комбинированная защита (English subs)Бокс: скакалка для начинающих (English subs)Бокс: левый прямой, левый боковой на скачке/Boxing: left jab, left hook with a jump