Еда и мозг | Аудиокнига / Кратко
Автор: Дэвид Перлмуттер
✅ Если понравилось, можете поддержать канал: https://money.yandex.ru/to/410016416034091
Яндекс.Деньги: 410016416034091
Приобрести полную книгу в электронном варианте 👉 https://vk.cc/8KT9TP
В печатном издании 👉 https://clck.ru/JDHwH
Подписывайтесь на канал!
Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.
Описание книги
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.
👉 Канал в Telegram► https://t.me/busbooks
Видео Еда и мозг | Аудиокнига / Кратко канала Аудиокниги / Кратко / Бизнес и Саморазвитие
✅ Если понравилось, можете поддержать канал: https://money.yandex.ru/to/410016416034091
Яндекс.Деньги: 410016416034091
Приобрести полную книгу в электронном варианте 👉 https://vk.cc/8KT9TP
В печатном издании 👉 https://clck.ru/JDHwH
Подписывайтесь на канал!
Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.
Описание книги
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.
👉 Канал в Telegram► https://t.me/busbooks
Видео Еда и мозг | Аудиокнига / Кратко канала Аудиокниги / Кратко / Бизнес и Саморазвитие
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 января 2020 г. 3:23:27
00:31:34
Другие видео канала
Алекс Новак Книга которой нет АудиокнигаЛара Бойд — Это видео изменит ваш мозг [TED]Окинава | Правила жизни 100-летнего человекаБодо Шефер - Превратим проблемы в достижения (Ментальная алхимия)Чем кормить МОЗГ?Татьяна Владимировна Черниговская. Память,мышление,информация,книга,25 кадр.Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.КИШЕЧНИК- ЭТО МОЗГ. ЕДА – это наш иммунитетШоколад, сыр, мясо и сахар: физическая зависимость, Нил БарнардБрайан Трейси 21 секрет сделавших себя самостоятельно миллионеров Аудиокнига Бизнес ПсихологияЧто Хочет от Нас Вселенная? Ключ ко Всем ДверямСЕРОТОНИН - твой источник счастья. Влияние на мозг и пр. Как позабыть о депрессииКак завоевывать друзей и оказывать влияние на людей - Дейл Карнеги | 5 золотых правилБрайан Трейси - Секреты достижения целей«Подсознание может всё!» Джон Кехо | Видео СаммариСкрытое управление человеком. НЛП в действии / The Hidden control person. NLP in actionАудиокнига Энтони Роббинса "Здоровье и энергия для жизни"Как научиться воплощать желания?Марк Фишер Секрет миллионера АудиокнигаДейл Карнеги - "Секрет общения с людьми"Брайан Трейси 21 способ управлять временем и удвоить собственную продуктивность Аудиокнига