Интервью за чашкой кофе с Евгенией Соколовой, Чемпионкой Арнольд Классик.

Интервью с Евгенией Соколовой, выступающий профессиональной фитнес-спортсменкой в дисциплине Wellness, Чемпионкой турнира Арнольд Классик Европа, который прошел в Барселоне, осенью 2018.

01:23 - Где понравилось выступать больше всего. Общие впечатления от выступлений;
02:34 - Подготовка к турнирам. Путь к золоту;
03:18 - Отличия подготовки wellness от fitness-bikini. Основные различия;
04:25 - Рацион чемпионки. Режим;
05:17 - Кардиотренировки перед турниром;
06:09 - Соревновательные планы;
07:20 - Планы на будущее; Спонсоры и участие в новых проектах;
08:12 - Тренерская деятельность;
09:29 - С кем более интереснее тренироваться;
10:43 - Кто и зачем приходить тренироваться к Жене;
12:46 -Основные принципы в тренировках;
13:23 - Стиль тренировок Евгении Соколовой; Психологический настрой;
14:44 - Отношение друзей и близких к роду деятельности;
16:43 - основные выводы по прошествии сезона осень 2018;
17:53 - Слова благодарности всем, кто поддерживал на этом пути;
19:22 - Главный совет всем, кто хочет изменить себя через тренировки в спортзале;

Подписывайтесь на канал и заходите на сайт!
Сайт Эндорфина - http://endnews.ru
Группа в VK - https://vk.com/endorphinnews

Видео Интервью за чашкой кофе с Евгенией Соколовой, Чемпионкой Арнольд Классик. канала Эндорфин - канал повышающий настроение!