Ужин на скорую руку из замороженных овощей в духовке для всей семьи Рагу овощное из морозилки

Захотелось мне сегодня порадовать любимого мужа и моих очаровательных деток. Мы очень любим здоровую пищу. Да и погода у нас в конце февраля стоит ясная теплая, +10+14*С. В общем по сусекам поскребла, по амбару помела…. Короче достала я, впрок заготовленные, замороженные овощи: патиссоны, помидоры, перец болгарский, и зелени укропчик. Фарша небольшой кусочек, да птички наши отблагодарили за уход и кормление перепелиными яйцами. И так, по мелочам: чесночок, да соль, да перец (молотый)…
А вот и весь рецепт приготовления, овощной запеканки из замороженных кабачков в духовке.
Ингредиенты:
кабачок (или патиссон) свежий (или замороженный) 1 шт.,
помидоры свежие (или замороженные) 3- 4 шт.,
перец болгарский свежий (или замороженный),
фарш говяжий 300 гр. посолить и поперчить предварительно (можно и без него),
яйца перепелиные 20 шт. (куриные 5-6 шт.),
зелень: небольшой пучок укропа (у меня был так же замороженный), можно также петрушку добавить
чеснок 3-4 зубчика измельчить,
А если еще посыпать тёртым сыром, тогда корочка на вашей овощной запеканке в духовке, будет еще вкуснее.
Выпекать в духовке при температуре 200-230 градусов, мин.30-45
Последовательность закладки ингредиентов, для приготовления замороженных овощей в духовке, я показала в видео.
Что хотелось бы добавить. Если вы видите, что вам не хватает заливки из яиц и зелени, количество яиц можно увеличить. Также в заливку можно добавить 2-3 ст.л. майонеза тогда корочка будет выглядеть аппетитней.
Вот ужин на скорую руку из замороженных овощей в духовке для всей семьи и готов!!!
Желаю всем приятного аппетита и весеннего настроения!
Если Вам понравился рецепт, рагу овощного из морозилки ставьте ЛАЙК!!!
Обязательно ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал, я Вам обещаю много интересного!!!
#овощная #запеканка #домашний #рецепт #кулинарный #здоровая #пища #духовке #что #приготовить #овощное #ужин #замороженные #овощи #перепелиные #яйца #баклажаны #блюда #кабачки #морозилки #рагу #скорую #руку

#ОвощнаяЗапеканка #ЗамороженныеОвощи #ПерепелиныеЯйца #ДомашнийРецепт #КулинарныйРецепт #ЗдороваяПища #ОвощнаяЗапеканка #Запеканка #РецептЗапеканки #ЗамороженныеОвощиВДуховке #ЧтоПриготовитьИзЗамороженныхКабачков #КакПриготовитьЗамороженныеБаклажаны #БлюдаИзЗамороженныхОвощей #ЗамороженныеКабачкиЧтоПриготовить #КакПриготовитьКабачки #РецептыКабачков #ЗапеканкаИзКабачков #ЧтоПриготовитьИзКабачков #РагуОвощноеИзМорозилки #УжинНаСкоруюРуку

Видео Ужин на скорую руку из замороженных овощей в духовке для всей семьи Рагу овощное из морозилки канала Happy Helen