Habit Tracker / Трекер привычек / В чём суть и польза

Что такое трекер привычек. Зачем он нужен. И какая от него польза. Как превратить трекер в действительно рабочий инструмент, который поможет вырабатывать новые привычки.

Больше интересной информации - https://zen.yandex.ru/id/6221d5febd067e1e034fb3be

Мой художественный канал - https://www.youtube.com/channel/UCeEi5lVelztumWGpe4WNQhw

Связь со мной - teachyourbrain.work@gmail.com

Видео Habit Tracker / Трекер привычек / В чём суть и польза канала Ksenia TyB