Юлия Высоцкая — Тунец в соевом соусе
Подписывайся на канал: http://bit.ly/1JPIFxc
Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Ed...
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/
Рецепт: Тунец в соевом соусе
Ингредиенты: филе тунца — 250 г, рукола — 150 г, растительное масло — 1 ст. л., Для маринада: лимоны — ½ шт., укроп свежий — 5 веточек, растительное масло — 2 ст. л., соевый соус — 2 ст. л., перец черный свежемолотый — 1 щепотка.
Способ приготовления:
1. Укроп мелко порубить.
2. Из половинки лимона выжать сок.
3. Приготовить маринад, смешав соевый соус, лимонный сок, рубленый укроп, 2 ст. ложки растительного масла и перец.
4. Руколу выложить на блюдо и заправить половиной маринада.
5. Разогреть сковороду-гриль, смазать ее растительным маслом и обжаривать рыбное филе с каждой стороны по нескольку минут.
6. Выложить рыбу на руколу и полить оставшимся маринадом.
Видео Юлия Высоцкая — Тунец в соевом соусе канала Юлия Высоцкая
Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Ed...
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/
Рецепт: Тунец в соевом соусе
Ингредиенты: филе тунца — 250 г, рукола — 150 г, растительное масло — 1 ст. л., Для маринада: лимоны — ½ шт., укроп свежий — 5 веточек, растительное масло — 2 ст. л., соевый соус — 2 ст. л., перец черный свежемолотый — 1 щепотка.
Способ приготовления:
1. Укроп мелко порубить.
2. Из половинки лимона выжать сок.
3. Приготовить маринад, смешав соевый соус, лимонный сок, рубленый укроп, 2 ст. ложки растительного масла и перец.
4. Руколу выложить на блюдо и заправить половиной маринада.
5. Разогреть сковороду-гриль, смазать ее растительным маслом и обжаривать рыбное филе с каждой стороны по нескольку минут.
6. Выложить рыбу на руколу и полить оставшимся маринадом.
Видео Юлия Высоцкая — Тунец в соевом соусе канала Юлия Высоцкая
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Готовим Тунца на сковородке самым быстрым и вкусным способом.5 ПРАВИЛ приготовления стейка из Тунца с овощами гриль|Рецепт| Redmond SteakMaster RGM-m805Как приготовить стейк из тунца.Обалденный рецепт.Стейк из тунца — рецепт Едим ТВХитрый ресторанный рецепт для романтического ужина. Как использовать зеленое масло.СТЕЙК ИЗ ТУНЦА - КАК ПРИГОТОВИТЬ?Любимое блюдо всех Шефов. Ресторанная классика. Тартар из тунцаЮлия Высоцкая: «Я не позволю вам увидеть, чтобы я плакала» // «Скажи Гордеевой»Тунец в духовке в фольге, в соевом соусе, очень вкусно и просто!Тунец жареный. Как Вкусно Замариновать Тунца Для Жарки./Tuna SteakТунец в чёрном перцеСтейк из тунца. 3 способа приготовленияТунец с кунжутной корочкой - рецепт от Гордона РамзиСАЛАТ НИСУАЗ или просто НИЦЦА - Рецепты от ИвлеваТУНЕЦ ЗАПЕЧЕННЫЙ В ДУХОВКЕ. ПОЛУЧАЕТСЯ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ.Минутный стейкПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ТУНЦА НА СКОВОРОДЕ. ЛЕГКО И ВКУСНО ГОТОВЛЮ РЕСТОРАННОЕ БЛЮДО ДОМА.Разделка Тунца | Анбоксинг РыбыТунец, запеченный в духовке в фольге. Вкусно, полезно и быстро! Tuna baked in the oven in foil.