СОЛНЦЕ vs. ГЛАЗА: мелатонин, циркадные ритмы и зимняя депрессия

СОЛНЦЕ РАЗРУШАЕТ ГЛАЗА? Мелатонин, циркадные ритмы и зимняя депрессия

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Второй канал с доп. материалами и минутными роликами тут:
https://goo.gl/oays5K

Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все в магазине: https://cmtscience.ru/shop - по промокоду CHOOSELIFE

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.

Паблик в Вконтакте:
https://vk.com/cavemanstech

Паблик в Фейсбук:
https://www.facebook.com/cmtsciencecom

Мой инстаграмм:
https://www.instagram.com/cmtscience

Твиттер:
https://twitter.com/cmtscience

Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:

0:00 - Выпуск видеоканала CMT (Научный подход): Вред солнцезащитных очков? Как плохие очки могут повредить глаза?
0:11 - Солнцезащитные очки защищают глаза? Поражения глаз - острые и хронические. Обычные очки и затемненные. В чем разница?
1:22 - Почему люди неправильно используют солнцезащитные очки? UVA и UVB лучи
1:58 - Защитный механизм глаза. Как выбрать солнцезащитные очки? Как защитить глаза от солнца и УФ? Важен ли цвет очков?
4:09 - Когда мы получаем больше всего УФ? Поражение глаз ультрафиолетом. Солнечная ретинопатия и снежная слепота
4:49 - Ультрафиолетовое излучение от ламп и техники опасно? Освещение в помещении. Галогеновые и люминесцентные лампы
6:57 - Мелатонин, освещение и зимняя депрессия/сезонная депрессия. В чем связь? Что портит сон и самочувствие? Биологические и циркадные ритмы. Синий свет от гаджетов и лапм. Что делать?

ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
https://cmtscience.ru/articles/solncezaschitnye-ochki-ne-zaschischayut-glaza-melatonin-cirkadnye-ritmy-i-zimnyaya-depressiya

#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #UVA #глаза #ультрафиолет #мелатонин #солнцезащитные_очки #солнце

Видео СОЛНЦЕ vs. ГЛАЗА: мелатонин, циркадные ритмы и зимняя депрессия канала Борис Цацулин