Как не проявлять слабость в общении? СТРЕСС, КРИТИКА И ДОМИНИРОВАНИЕ

В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду MENTAL на первую сессию: https://yasno.live/?utm_source=youtube&utm_medium=mental
erid: Kra23yajH

Реклама, ООО "Ясно.Лайв", ИНН 9703044223, ОГРН 1217700387442, https://yasno.live/

Доводилось ли вам оказываться в ситуации, когда вы проявляли к человеку доброту и терпение, но взамен получали пренебрежение и невнимательность? Порой, мы, боясь вторгнуться в личное пространство другого человека, ведем себя чересчур деликатно и боимся выдвигать условия или требования. Или, боясь показаться слишком строгими и спровоцировать у человека тревогу и стресс, мы боимся сказать “нет”.
В этом ролике я проведу анализ этой неоднозначной темы и отвечу на вопросы: может ли слишком мягкое поведение навредить продуктивному выстраиванию отношений? Стоит ли проявлять строгость, требовательность, давление и доминирование по отношению к людям, или все таки личные границы человека важнее?

00:00 В чём залог успешной коммуникации?
02:05 К кому обращаться, чтобы разобраться в сложной ситуации?
03:53 История становления человека и его эволюция
08:09 Стресс в коммуникации
15:12 Стресс в отношениях
24:18 Нужно ли использовать доминирование и давление в коммуникации?
32:42 Как найти баланс в отношениях, коммуникации и контролировать себя в стрессовой обстановке?
33:31 Выводы

Получить доступ к курсу "Стрессовая коммуникация": https://t.me/mentalcommunication_bot

Мой Telegram: https://t.me/mentalroom
💰Поддержка на Boosty: https://clck.ru/eBXi3
💪 Яндекс дзен: https://zen.yandex.ru/mental
🧠 Телеграмм канал с практикой: https://t.me/mentaltrening
🔔Группа ВК: https://vk.com/mental_tv

Коммерческие предложения и сотрудничество: MENTAL@wildjam.ru

Сценарий:
Наталия Табак
Сергей Бубович

Монтаж:
Рустам Сабирович
Исследования, используемые в разборе:
https://www.nature.com/articles/s41561-022-01032-y
https://www.bmj.com/content/381/bmj-2022-073613
https://srcd.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cdev.13565
https://www.eurekalert.org/news-releases/543112
https://www.eurekalert.org/news-releases/967811
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01443410.2020.1711872
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0749597811001361
https://psycnet.apa.org/record/2021-21143-001?doi=1
https://snob.ru/entry/161479/

#mental #mentaltv #ментал

Видео Как не проявлять слабость в общении? СТРЕСС, КРИТИКА И ДОМИНИРОВАНИЕ канала MENTAL