Советы психолога.Как выбросить мусор из своей головы?

Ментальный хаос, внутренний диалог, поток сознания --это реальный фактор внутренней жизни любого человека. Каждый из нас, хочет того он или нет, носит в своей голове немалое количество психологического мусора. Причем это мусор с одной стороны представляет собой неподвижную свалку внутренних психологических шлаков- негативных мыслей, переживаний, убеждений, идей, а с другой стороны он постоянно циркулирует внутри нас как некий поток или калейдоскоп мыслеобразов. Весь этот ментальный мусор очень сильно мешает нам позитивно мыслить и сконцентрироваться на важных целях.
Потому все духовные учения и школы саморазвития человека придавали этому навыку остановки потока мыслей и выбрасывания из своей головы всего ментального негатива и хаоса исключительно большое значение. Я изучал тему ментальной саморегуляции и методов управления своими мыслями почти 30 лет и теоретически , и практически, причем мое изучение сочетало в себе изучение древних трактатов и современных монографий, посещение западных тренингов и восточных ашрамов в Индии.
В данном ролике я пытаюсь рассказать о конкретных методах психологии Востока и Запада, помогающих нам остановить хаотический поток мыслей, навести в голове порядок и выбросить из нее все негативные и беспорядочные мысли, разрушительные убеждения и ненужные мыслительные программы.
Содержание ролика может быть полезно как тем людям, которые хотели бы посетить консультацию психолога для того, чтобы тот помог ему выбросить из головы застарелый и трудно удаляемый ментальный хлам, так и для тех, кто пытается научиться этим полезным методам самостоятельно.
В течении многих лет мне приходилось консультировать сотни людей в том числе и по этой тематике избавления от хаотических мыслей и обретения ясности в голове и уме... Практика показывает, что чем тщательнее человек готовиться к консультации, тем лучше будет проходить последующая работа.
Просмотр ролика и проработка упражнений, о которых я говорю не только расширяет кругозор клиента в сфере практической психологии, но и помогает человеку правильнее подготовиться к консультации и успешнее пройти системную работу с психологом по воспитанию в себе умения останавливать ум, концентрироваться на нужной теме и удерживать состояние яности.

Мои программы и тренинги Вы можете приобрести в интернет-магазине Инфовит http://info-vit.ru/programma_kursov_iskusstvo_upravleniya_soboy

https://www.youtube.com/user/kluchnikovsu - смотрите мой видеоканал психолога Ключникова Сергея

Запись на индивидуальную консультацию психолога: звоните 8-916-525-6405, 8-499-267-7309, 8-916-608-2673, skype - kluchnikov07, пишите kluch05@yandex.ru

Как Вам помогли мои советы?
Что больше всего Вам понравилось?
Какие Вы получили результаты?

Жду Ваших комментариев и отзывов.

Видео Советы психолога.Как выбросить мусор из своей головы? канала Сергей Ключников