Состояние бесстрашия. Причины страха

Суть практики: отпустите все ожидания, все свои предыдущие практики, почувствуйте состояние спокойствия, уверенности, состояние ресурсности.

Переходим в другой режим сознания.

Примите удобную позу, которая вас не будет отвлекать, расслабьтесь. Закрываем глаза и уводим своё внимание на внутрь головы, концентрируемся на самом мозге полностью, выражаем намерение: я перехожу в состояние бесстрашия, страхов нет.

📝 Домашнее задание: проанализируйте в каком состоянии вы бываете и чего боитесь.

Практику делать минимум 10-15 минут каждый день.

Мы в интернете:
▶Сайт https://poslanie-ottuda.ru
▶Группа ВКонтакте https://vk.com/elinamatveeva
▶Группа на фейсбуке: https://www.facebook.com/poslanieottuda
▶Instagram: https://www.instagram.com/lina_mon_

Видео Состояние бесстрашия. Причины страха канала Элина Матвеева