Быстрый рецепт ХЛЕБА БЕЗ ГЛЮТЕНА, а также без яиц, дрожжей, закваски.
Привет меня зовут Ольга, уже больше 3 х лет придерживаюсь безглютенового питания, сегодня хочу поделиться с вами рецептом хлеба ,который и по виду и по вкусу очень близок к обычному пшеничному хлебу.
Ингредиенты на не большую порцию, у меня на видео все в два раза больше
Псиллиум -20 грамм
Нутовая мука - 120 грамм
Рисовая мука 120 грамм (дополнительно 20 грамм при замешивании)
Яблочный уксус- 1ст.л
Горчичное масло -1ст.л
Сироп топинамбура -1/2 ст.л
Кукурузный крахмал 40 грамм
Соль 1/2ч.л
Сода 1/2ч.л
Вода 300 мл
Быстрая нутелла за 5 минут
Арахисовая паста -2 ст.л
Какао -1 ст.л
Сироп топинамбура 1- ст.л
Вода 20-50 мл ( смотрите по консистенции)
Джем за 5 минуту
Любые ягоды 200 грамм
Семена чиа -2 ст.л
Что такое псиллиум https://edaifigura.ru/poleznye-produkty/iherb/psillium.html
Заказать псиллиум на iherb - https://kz.iherb.com/pr/Now-Foods-Whole-Psyllium-Husks-16-oz-454-g/37841?rcode=FTH561
Что такое семена чиа - https://edaifigura.ru/poleznye-produkty/semena-chia-dlya-poxudeniya-kak-upotreblyat.html
Заказать чиа на iherb- https://kz.iherb.com/pr/Mamma-Chia-Organic-Black-Chia-Seed-12-oz-340-g/58092?rcode=FTH561
Сайт --- http://edaifigura.ru/
Группа в фейсбук --- https://www.facebook.com/edaifigura.ru/
Паблик в инстаграм --- https://www.instagram.com/edaifigura_tv/
Канал в телеграм --- https://t.me/edaifigura
Видео Быстрый рецепт ХЛЕБА БЕЗ ГЛЮТЕНА, а также без яиц, дрожжей, закваски. канала Еда и Фигура. Anti-age kitchen.
Ингредиенты на не большую порцию, у меня на видео все в два раза больше
Псиллиум -20 грамм
Нутовая мука - 120 грамм
Рисовая мука 120 грамм (дополнительно 20 грамм при замешивании)
Яблочный уксус- 1ст.л
Горчичное масло -1ст.л
Сироп топинамбура -1/2 ст.л
Кукурузный крахмал 40 грамм
Соль 1/2ч.л
Сода 1/2ч.л
Вода 300 мл
Быстрая нутелла за 5 минут
Арахисовая паста -2 ст.л
Какао -1 ст.л
Сироп топинамбура 1- ст.л
Вода 20-50 мл ( смотрите по консистенции)
Джем за 5 минуту
Любые ягоды 200 грамм
Семена чиа -2 ст.л
Что такое псиллиум https://edaifigura.ru/poleznye-produkty/iherb/psillium.html
Заказать псиллиум на iherb - https://kz.iherb.com/pr/Now-Foods-Whole-Psyllium-Husks-16-oz-454-g/37841?rcode=FTH561
Что такое семена чиа - https://edaifigura.ru/poleznye-produkty/semena-chia-dlya-poxudeniya-kak-upotreblyat.html
Заказать чиа на iherb- https://kz.iherb.com/pr/Mamma-Chia-Organic-Black-Chia-Seed-12-oz-340-g/58092?rcode=FTH561
Сайт --- http://edaifigura.ru/
Группа в фейсбук --- https://www.facebook.com/edaifigura.ru/
Паблик в инстаграм --- https://www.instagram.com/edaifigura_tv/
Канал в телеграм --- https://t.me/edaifigura
Видео Быстрый рецепт ХЛЕБА БЕЗ ГЛЮТЕНА, а также без яиц, дрожжей, закваски. канала Еда и Фигура. Anti-age kitchen.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 июня 2020 г. 23:00:11
00:10:11
Другие видео канала
Безглютеновый Хлеб / Нет Ничего Проще !Полезный хлеб (Без муки, без дрожжей, без сахара, без яиц, без молока)Рисовый хлеб без глютена, без ДРОЖЖЕЙ / Gluten Free Rice BreadХлеб без замеса теста Чиабатта в духовкеЛёгкий и быстрый рецепт хлеба из зеленой гречки/Без глютена/Без муки/Без дрожжей/Vegan/Gluten freeМорковный торт без глютена, без сахараБлины БЕЗ МУКИ, крахмала, без глютена из пшенкиВЕГАНСКИЕ булочки без муки, крахмала, дрожжей и глютенаСамый простой рецепт хлеба без глютена из зеленой гречки. Без дрожжей, яиц, глютена и крахмала.ПИРОЖКИ БЕЗ ГЛЮТЕНА И ДРОЖЖЕЙВыпекаем настоящий безглютеновый хлеб + КОНКУРС | World`s RIce🔥ХИТ! Хлеб из зеленой гречки /без глютена / без муки / без дрожжей / ППГлютен. Почему я перестал есть глютен?29. Выпечка без глютена - Грушево-кукурузные кексыХлеб без Дрожжей и Сахара Лучший Рецепт при похудении Хлеб без Дрожжей Ем и худею Похудела на 39 кгКукурузные лепешки за 5 минутПЕЛЬМЕНИ ИЗ РИСОВОЙ МУКИ , БЕЗ ГЛЮТЕНА / Gluten Free Rice DumplingsБезглютеновый хлеб из зелёной гречки. Бомбический рецепт.🔥🔥🔥ХИТ! Хлеб из зеленой гречки (без закваски) 2 варианта приготовления / vegan / gluten freeBROA-португальский кукурузный хлеб ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ .Невероятно вкусный хлеб с хрустящей корочкой!