Медитация. Марк Пальчик.
Рекомендуем выполнять медитацию с закрытыми глазами, когда вы полностью погружены в переживание.
Возможны два варианта медитации. Первый вариант, когда медитация направлена на решение проблемы. Во втором варианте медитация используется для того, чтобы расслабиться и отдохнуть.
В первом варианте медитация должна проводиться с закрытыми глазами и разнообразные области тела должны быть "раскрыты". Понятие "раскрыть" область тела означает смотреть на поверхность тела изнутри, направить концентрацию в центр выбранной области и создать ощущение как-будто ткани тела раздвигаются, образуя канал сброса энергии. Если в таком состоянии находиться пол минуты или больше, то появляется ощущение реального сброса энергии. Желательно всю медитацию проводить из этого состояния, следуя инструкциям ведущего.
Видео Медитация. Марк Пальчик. канала Центр бизнес-консультирования и образования Altway
Возможны два варианта медитации. Первый вариант, когда медитация направлена на решение проблемы. Во втором варианте медитация используется для того, чтобы расслабиться и отдохнуть.
В первом варианте медитация должна проводиться с закрытыми глазами и разнообразные области тела должны быть "раскрыты". Понятие "раскрыть" область тела означает смотреть на поверхность тела изнутри, направить концентрацию в центр выбранной области и создать ощущение как-будто ткани тела раздвигаются, образуя канал сброса энергии. Если в таком состоянии находиться пол минуты или больше, то появляется ощущение реального сброса энергии. Желательно всю медитацию проводить из этого состояния, следуя инструкциям ведущего.
Видео Медитация. Марк Пальчик. канала Центр бизнес-консультирования и образования Altway
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 апреля 2020 г. 12:01:10
00:14:11
Другие видео канала
Yoga music, India Sound, Rhythm Music, MeditationМедитация Марка ПальчикаGUIDED MEDITATION 1 HOUR "The Healing Temple" (432Hz)Близорукость. Как улучшить зрение в домашних условиях с психосоматикой. Упражнения улучшить зрениеМарк Пальчик. «Техника работы с аллергией»Руководство по дыхательному методу Вима ХофаКак узнать к чему у вас талант?PROРАЗВИТИЕ: Марк Пальчик. Полное интервью.Сильнейшая Медитация переход в в новую жизнь ◈ Исцелить Эмоциональные Травмы и убрать Тревогу 🙏Стратегия внешнего поведения, AltWayКак перестать быть дебиломКАК УВИДЕТЬ БУДУЩЕЕ ВО СНЕ ✨ ТЕХНИКА ВЕЩИЕ СНЫМедитация - что это?Аджна чакра. Самая мощная медитация на открытие (третьего глаза).Напряжение в работе и как его снизить. AltWayВерни Свою Энергию и Силу! Сильная медитация!Медитация Работа с Образоммедитация для тебя / полное погружение в себяСупер Настрой на Успешный День | Программирование - Сила Вашего Мышления | Управление РеальностьюОтзыв на тренинге для тренеров. Какие проблемы можно решить с помощью тренинга.