Как тренироваться для достижения результатов. Противоположные мнения
Тренирую удаленно, тобишь онлайн. Индивидуально. Бег, вело. Можно и бег, и вело вместе.
Также провожу индивидуальные тренировки на вело – выезжаю вместе с вами, обучаю базовым навыкам, корректирую технику педалирования, ваше положение на велосипеде (не байкфит).
Пишите: rosstrainingon@gmail.com
http://velobeg.com/obo-mne/
Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/
Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/
01:22 Как лучше готовиться: по пульсу или по темпу
03:24 Ловил ли ты когда-нибудь эйфорию бегуна
4:54 Как лучше тренироваться, с наслаждением и с болью
09:00 Как ты относишься к спортивным блогерам
Обзор беговых русскоязычных и англоязычных каналов/Обзыринг#2
https://youtu.be/3VzKqOCliIE
Обзор спорт ютюб-каналов. Кроссовки New Balance,5 ВЕЛО мифов, самый тяжелый ультрамарафон/Обзыринг#1
https://youtu.be/IgSM9Ziis0s
11 вопросов любителя о БАДах, витаминах, допинге
https://youtu.be/vdFBBJW0D3Y
Видео Как тренироваться для достижения результатов. Противоположные мнения канала Спорт.Еда.и Ерунда
Также провожу индивидуальные тренировки на вело – выезжаю вместе с вами, обучаю базовым навыкам, корректирую технику педалирования, ваше положение на велосипеде (не байкфит).
Пишите: rosstrainingon@gmail.com
http://velobeg.com/obo-mne/
Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/
Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/
01:22 Как лучше готовиться: по пульсу или по темпу
03:24 Ловил ли ты когда-нибудь эйфорию бегуна
4:54 Как лучше тренироваться, с наслаждением и с болью
09:00 Как ты относишься к спортивным блогерам
Обзор беговых русскоязычных и англоязычных каналов/Обзыринг#2
https://youtu.be/3VzKqOCliIE
Обзор спорт ютюб-каналов. Кроссовки New Balance,5 ВЕЛО мифов, самый тяжелый ультрамарафон/Обзыринг#1
https://youtu.be/IgSM9Ziis0s
11 вопросов любителя о БАДах, витаминах, допинге
https://youtu.be/vdFBBJW0D3Y
Видео Как тренироваться для достижения результатов. Противоположные мнения канала Спорт.Еда.и Ерунда
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![11 вопросов любителя о БАДах, витаминах, допинге](https://i.ytimg.com/vi/vdFBBJW0D3Y/default.jpg)
![Как удлинить шаг и увеличить скорость в беге. Специальные упражнения. Растяжка. Работы](https://i.ytimg.com/vi/afEo8KwKoV0/default.jpg)
![Как избежать проблем на марафоне](https://i.ytimg.com/vi/ZXwGh_cbipQ/default.jpg)
![Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. Тест Конкони](https://i.ytimg.com/vi/h9KMS_79P9M/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/kqF2hKQvT7A/default.jpg)
![Техника педалирования. Как должны работать ноги](https://i.ytimg.com/vi/hWQTYfpx6ak/default.jpg)
![Тренировки натощак и углеводном дефиците. Зачем, кому, что дают](https://i.ytimg.com/vi/x0MRgBjwGGA/default.jpg)
![Как улучшить технику педалирования](https://i.ytimg.com/vi/XSAOaXRJ9EE/default.jpg)
![ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ](https://i.ytimg.com/vi/x8FoJghbwqg/default.jpg)
![Длительный бег. Что дает, с какой интенсивностью, как разнообразить](https://i.ytimg.com/vi/oZV36Nkw95s/default.jpg)
![Питание велосипедиста. Что, когда и сколько есть велосипедисту](https://i.ytimg.com/vi/k5vMjzcLtIM/default.jpg)
![Как ехать ITT. Разминка. Старт. Прохождение дистанции](https://i.ytimg.com/vi/pFnJ5KFw9mc/default.jpg)
![МОЖНО ЛИ С ПОМОЩЬЮ БЕГА ПОХУДЕТЬ. Как бег влияет на вес. СОВЕТЫ. Личный опыт](https://i.ytimg.com/vi/YXA2kXc9uB8/default.jpg)
![Обзор беговых русскоязычных и англоязычных каналов/Обзыринг#2](https://i.ytimg.com/vi/3VzKqOCliIE/default.jpg)
![Питание бегуна. Что есть бегуну до и после пробежки](https://i.ytimg.com/vi/1lL-_LAiGTE/default.jpg)
![Как повысить уровень МПК (максимальное потребление кислорода)](https://i.ytimg.com/vi/RcOk0MiW3Is/default.jpg)
![Упражнения на кор, пресс, спину](https://i.ytimg.com/vi/hc-XFN7sQ5c/default.jpg)
![КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА](https://i.ytimg.com/vi/jfpLjzumXhA/default.jpg)
![Как повысить скоростную выносливость на шоссейном велосипеде](https://i.ytimg.com/vi/w74ClkaniG8/default.jpg)
![ПЛАН ПОДГОТОВКИ К ПОЛУМАРАФОНУ](https://i.ytimg.com/vi/mA_jr2LCS7s/default.jpg)