Про поиск психолога, Евгению Стрелецкую и личный опыт

Таймкоды
0:33 Почему я решила снять это видео?
0:49 Стигматизация психологических проблем.
1:11 Ценность любого опыта.
1:28 Зачем мне психотерапия?
1:54 Пару слов про панические атаки.
2:28 Зачем я обращалась к психотерапевту в последний раз?
2:45 Про формулировку своего запроса.
3:15 Как понять, что вам пора к психологу?
4:42 Как выбрать хорошего специалиста: психолога или психотерапевта?
5:31 Зачем психологу свой сайт?
6:09 Какие вопросы задать перед самым первым сеансом?
6:31 Зачем психологу нужно постоянно повышать квалификацию?
7:34 Про важность супервизии.
8:01 Кто вам нужен: психолог, психотерапевт или психиатр?
8:54 Про разные методы психотерапии.
9:30 Про канал Евгении Стрелецкой.
9:54 Про минусы самостоятельно работы.
11:31 Как на самом деле работает психотерапия?
11:57 Что не так с длительной психотерапией?
12:26 Про зависимость от психотерапии.

Канал Евгении Стрелецкой https://www.youtube.com/channel/UCc7te9kr2fOVkkFay1ntCQQ
Разница между психологом, психотерапевтом и психиатром https://meduza.io/cards/kak-vybrat-psihoterapevta
Мое видео про панические атаки https://www.youtube.com/watch?v=z6DMl2kxUoM&t=23s

Если мои видео оказались для вас полезными и вы хотите поддержать канал, вы можете отправить мне донат:)
Яндекс Кошелёк: 410016753485041
Карта Сбербанка: 4276 8440 1552 2006
Paypal: paypal.me/zhuzhublog

Большое спасибо за просмотр и счастливо!

Видео Про поиск психолога, Евгению Стрелецкую и личный опыт канала Anastasia Zhukova