5 Плюсов Веганства. Почему все же стоит задуматься о веганстве.

Во всем есть плюсы и минусы, а о минусах веганства я уже рассказывал, значит стоит сказать и о плюсах. Тем более, что плюсы эти довольно весомые. И тут речь пойдет не об абстрактных и субъективных вопросах, а об актуальных для каждого человека преимуществах.
--
00:16 О чем пойдет речь
00:35 Снижение веса
01:44 Очищение организма
02:34 Влияние на мозг
03:19 Риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака
04:32 Экология
--
На этом канале я делюсь опытом работы над собой, своими целями и мировоззрением. Помимо этого тут можно встретить видео из путешествий, преимущественно по горам.

Instagram - https://www.instagram.com/pavel.tigiev
Yandex.zen - https://zen.yandex.ru/id/5e60bc7d1987ae20b53784ce
Vkontakte - https://vk.com/paveltigiev
Facebook - https://www.facebook.com/pavel.tigiev

Подкаст на Apple подкастах - https://podcasts.apple.com/ru/podcast/расти-есть-куда/id1516582074
Подкаст на Яндекс.Музыке - https://music.yandex.ru/album/10943810

Видео 5 Плюсов Веганства. Почему все же стоит задуматься о веганстве. канала Павел Тигиев - Жизнь в Потоке