Медитация: Извлечение из себя чужого мнения, оценок, критики. Освобождение от чужого влияния.

Когда кто-то значимый нам что-то авторитетно говорит, как-то оценивает, ставит "диагноз" или что-то предсказывает,мы -вольно или нет - попадает под влияние этого.

Меняется наша самооценка, самоощущение, вера в себя, взгляд в будущее.
Мы неосознанно можем отказаться от своей мечты, сменить траекторию жизненного пути, начать выбирать меньшее..
Чужие мнения могут быть очень пагубными для нас,если мы не относимся к ним критически, а принимаем полностью в себя.
Мы можем застрять в этих оценках и прогнозах и какой-то своей частью вообще прекратить движение по жизни.

В этой короткой практике вы сможете запустить обратный процесс!
Извлечь себя из того негативного поля, убрать информационный вирус, вернуть в точку настоящего свою энергию, свою силу, своё вдохновение, активность, свободу.

Повторяйте эту практику по мере необходимости, когда вспомните какие-то ситуации из прошлого, где на вас "навесили ярлык" (можно предварительно составить список), но не чаще чем один раз в три дня - процессам нужно время на интеграцию.

При желании поделитесь вашими результатами в комментариях.
Обнимаю, Светлана.
***
Автор и ведущая медитации Светлана Попова.
В ИГ @guide_to_innerlight
В ТГ https://t.me/livehappyly
Звуковое сопровождение (гонг) - Анна Белоедова.
В ИГ https://www.instagram.com/p/CkEjbqVr32L/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
В ТГ - https://t.me/soundAU

Поблагодарить от сердца - здесь https://taplink.cc/guide_to_innerlight/p/ced3a7/

Видео Медитация: Извлечение из себя чужого мнения, оценок, критики. Освобождение от чужого влияния. канала Светлана Попова