ЯРГА Тренировка статики. Планка 30 мин
Тренеровал статику в ЯРГЕ и понял, что за первые 10 мин у меня дрожали все мышцы, которые только могли, остальное время можно продержаться только за счёт силы воли.
Видео ЯРГА Тренировка статики. Планка 30 мин канала Денис Черсак
Видео ЯРГА Тренировка статики. Планка 30 мин канала Денис Черсак
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
"DOZAVRIKI" Kids Club 2Dozavriki Aero-YogaFitnes Doza Dozavriki ОФПДИНАМИЧЕСКАЯ ЯРГА разминка c Яромиром ЧерсакДинамическая Ярга на Sporter.mdLEGO НОВАЯ ЖИЗНЬ в боях Shadow Fight"DOZAVRIKI" Kids Club 1Doza SpiningПланка 1час Денис ЧерсакЯРГА Тренеровка силы воли Планка 30минКак очистить кишечник Касторовым масломФитнес программа ЯРГАЭффективность обмотки СлавянкаВесь мир в шоке - Запорожец порвал Теслу