Тренировка на продольный шпагат
Тренировка на продольный шпагат.
Не длительная, но ёмкая тренировка на Продольный шпагат. Занятие включает разминку и небольшую заминку.
Подходит для тех кто уже имеет опыт в растяжке, но амплитуда не важна.
Надеюсь вы получите удовольствие от тренировки и прекрасного вида на старый город Сиде
Online курсы по растяжке - https://taplink.cc/kutuzova_olga_
Всем привет!
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
Подписывайтесь на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA?view_as=subscriber
Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/
Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/Kutuzova_strech
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
#продольный #шпагат #тренировка #растяжка #стретчинг #кутузова
Видео Тренировка на продольный шпагат канала Растяжка с Кутузовой
Не длительная, но ёмкая тренировка на Продольный шпагат. Занятие включает разминку и небольшую заминку.
Подходит для тех кто уже имеет опыт в растяжке, но амплитуда не важна.
Надеюсь вы получите удовольствие от тренировки и прекрасного вида на старый город Сиде
Online курсы по растяжке - https://taplink.cc/kutuzova_olga_
Всем привет!
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
Подписывайтесь на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA?view_as=subscriber
Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/
Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/Kutuzova_strech
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
#продольный #шпагат #тренировка #растяжка #стретчинг #кутузова
Видео Тренировка на продольный шпагат канала Растяжка с Кутузовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Утренняя зарядка. Пробуждение организма. Наполнение тела энергиейТренировка на гибкость спины. Упражнения для гибкой спиныFull body stretch for beginners Растяжка на все тело для начинающихКак дотянуть продольный шпагат I Растяжка с КутузовойПолноценная тренировка на поперечный шпагатПоперечный шпагат без боли Тренировка для продолжающих5 эффективных упражнений для поперечного шпагата I Растяжка с КутузовойПродольный шпагат challenge День 1Как сесть на поперечный шпагат Безопасный способ Растяжка с КутузовойРазогрев разминка перед тренировкой. Суставная разминка.СтретчингРеакция тренера на Растяжка на все тело для начинающих, на развитие гибкости растяжка с КутузовойУтренняя зарядка. Упражнение для спины. Суставная разминка. Вытяжение позвоночника. Утренняя йогаКак сесть на шпагат? Эффективный комплекс на поперечный шпагат. стретчингТренировка на развития гибкости спины Упражнения для здоровья спины Красивая осанкаКак сесть на продольный шпагат в домашних условияхУпражнения для шеи. Гимнастика для шеи 8 минутОбщая разминка на все тело. Суставная разминка. Универсальная разминка13-минут тренировки | Тренировка на гибкость спины для начинающих в домашних условияхПоперечный шпагат challenge День 1Продольный шпагат - лучшие упражнения для растяжки | как сесть на продольный шпагат без боли