7 ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ ИДЕЙ 🍌 БЫСТРАЯ ВКУСНЯТИНА

В этот раз я подготовила для вас ОГРОООМНУЮ порцию простых и вкусных рецептов быстрых десертов из фруктов, приятного просмотра😉

Штука для чистки яблок http://ali.pub/4gax87

Кокосовое печенье:
2 белка
2 ст.л. сахара
65г кокосовой стружки

Яблочные оладьи:
1 яйцо
100г муки
50мл кефира
1/2 ч.л. разрыхлителя
сахар
яблоки

Конфеты из орехов и чернослива
100г орехов
250г вяленого чернослива
100г шоколада
3 ст.л. сливок
какао для обвалки

Яблоки в духовке:
2 яблока
1 ст.л масла
1 ч.л. сахара
корица
20г орехов
ириски

Печенье из бананов и овсянки:
2 банана
100г овсяных хлопьев
2 ст.л. арахисовой пасты
30г шоколада

Десерт с вишней:
100г вишни без косточек
1 яйцо
2 ст.л молока
1 ст.л. сахара
1 ст.л. манки

Продукцию Myprotein заказываю тут https://bit.ly/2ZqLLaf
Купон на скидку -35%: OLYA

Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Видео 7 ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ ИДЕЙ 🍌 БЫСТРАЯ ВКУСНЯТИНА канала Olya Pins - Правильное Питание и не только