УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КИСТЕЙ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ? РОЗЫГРЫШ КНИГ!
Друзья, надеюсь вам понравилось это видео! Пишите в комментарии было ли оно полезно? И не забывайте участвовать в розыгрыше!
Я хочу сказать всем кто поддерживает наш проект, огромное спасибо, очень приятно слышать отзывы, от атлетов которые искренне благодарят нас за книги и видео!
Вы можете приобрести мои книги и поддержать канал здесь:
КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
https://calisthenics.school/product-category/one-arm-handstand/?lang=ru
ПЕРЕДНИЙ ВИС
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
СТОЙКА НА РУКАХ
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ОБОРУДОВАНИЕ
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КИСТЕЙ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ? РОЗЫГРЫШ КНИГ! канала Школа Воркаута
Я хочу сказать всем кто поддерживает наш проект, огромное спасибо, очень приятно слышать отзывы, от атлетов которые искренне благодарят нас за книги и видео!
Вы можете приобрести мои книги и поддержать канал здесь:
КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
https://calisthenics.school/product-category/one-arm-handstand/?lang=ru
ПЕРЕДНИЙ ВИС
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
СТОЙКА НА РУКАХ
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ОБОРУДОВАНИЕ
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КИСТЕЙ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ? РОЗЫГРЫШ КНИГ! канала Школа Воркаута
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![КАК УПРОСТИТЬ ГОРИЗОНТ!? СТАВИМ КИСТИ ПРАВИЛЬНО!](https://i.ytimg.com/vi/VVYUR4R08sA/default.jpg)
![ГОРИЗОНТ НА СОГНУТЫХ. ПЕРВЫЙ ШАГ К ОТЖИМАНИЯМ БЕЗ НОГ!](https://i.ytimg.com/vi/jfZTq5lVrqY/default.jpg)
![ТЕСТ НА ГИМНАСТА СССР. Воркаутер на гимнастике.](https://i.ytimg.com/vi/ncINegLc_-g/default.jpg)
![Как растянуть мышцы предплечья](https://i.ytimg.com/vi/F8fkbG15YA8/default.jpg)
![ЖЕЛЕЗНЫЕ КИСТИ. ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ!](https://i.ytimg.com/vi/HvA2_vXhxCU/default.jpg)
![СТАБИЛЬНЫЙ ПРОГРЕСС В ВОРКАУТЕ! 5 основных правил.](https://i.ytimg.com/vi/heb17rjHA00/default.jpg)
![ВОРКАУТ ДЛЯ НОВИЧКОВ. С ЧЕГО НАЧАТЬ?!](https://i.ytimg.com/vi/99HYWgYsOR8/default.jpg)
![КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК! Развитие гибкости, растяжки и мобильности! | neofit 85](https://i.ytimg.com/vi/Q7FGtGPPA-o/default.jpg)
![КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА РУКАХ?! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ.](https://i.ytimg.com/vi/fY6LiZWixwY/default.jpg)
![КАЧОК КОТОРЫЙ СМОГ! ИГОРЬ КОВТУН VS ГИМНАСТИКА.](https://i.ytimg.com/vi/wu00lizTvPA/default.jpg)
![ПЛАНШ для начинающих. Как научиться горизонт? — Street WORKOUT в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/lURpWV0b3mY/default.jpg)
![КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ ВЫШЕ! САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/V3Ky4ZVww0g/default.jpg)
![Упражнения для Кистей Рук | Как Укрепить Запястья](https://i.ytimg.com/vi/W93gDMKUwVk/default.jpg)
![ГОРИЗОНТ — КАК ПОДНЯТЬ И ВЫПРЯМИТЬ НОГИ?](https://i.ytimg.com/vi/igkrGz_4RsY/default.jpg)
![ПРЕСС КАК У ГИМНАСТОВ!? ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/vFac6Ey47-E/default.jpg)
![Растяжка плечевого пояса. Упражнения на плечи!](https://i.ytimg.com/vi/4skizaSWsNc/default.jpg)
![КРИС ХЕРИА. СТОЙКА НА РУКАХ для начинающих. 100% Обучалка - 4 простейших шага #GymFit INFO](https://i.ytimg.com/vi/wt4218XiTIM/default.jpg)
![ТЫ НЕ БУДЕШЬ ОТЖИМАТЬСЯ ПО-ДРУГОМУ, ЕСЛИ СМОЖЕШЬ ТАК!](https://i.ytimg.com/vi/Vo1qU2iQcyI/default.jpg)
![СТОЙКА НА РУКАХ! СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ! КАК УБРАТЬ ПРОГИБ (БАНАН)?](https://i.ytimg.com/vi/QENssjw-FDw/default.jpg)