200 ударов за раунд! Как бить когда устал
200 ударов за раунд! Как бить когда устал
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России дал задание своим ученикам бить по мешку, причем нужно нанести не меньше 200 ударов.
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Марк Мельцер https://www.instagram.com/meltser_team/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса
Видео 200 ударов за раунд! Как бить когда устал канала ТРЕНЕР
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России дал задание своим ученикам бить по мешку, причем нужно нанести не меньше 200 ударов.
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Марк Мельцер https://www.instagram.com/meltser_team/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса
Видео 200 ударов за раунд! Как бить когда устал канала ТРЕНЕР
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как бить всем телом / Этот удар невозможно увидеть
Бой в Америке / Марк Мельцер и Николай Потапов
Мешок не должен качаться от ударов / Серийная работа на мешке
Скорость против массы / Спарринг супертяжа против легковеса
Постановка правого кросса в реальном бою
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Атака и развитие - боксер НЕ СРЕАГИРУЕТ / Ударные серии для новичков / Техника бокса / Марк Мельцер
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
Бей правильно и жестко! / Тренировка удара на боксерском мешке / Марк Мельцер бокс
Самые опасные удары в боксе / Школа бокса Марка Мельцера
Олдскульные упражнения от Марка Мельцера / Тренировка по боксу
Забытое упражнение для удара / Школа бокса Марка Мельцера
Как увеличить быстроту реакции / Школа бокса Марка Мельцера
Боксер с правильным ударом / Мельцер показал как бить
От этого зависит быстрота удара! Учимся бить с Марком Мельцером
Этот удар пропускают все / Это и есть советская школа бокса
Марк Мельцер показал как тренировать удар с резиной / Силовая выносливость боксера
Как бить джеб правильно.
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Не думай когда бьешь! Удары должны вылетать автоматически