Укрепляем сосуды: вот что на самом деле работает. (Это надо знать)
Смотрите видео про сосуды здесь: https://www.youtube.com/watch?v=TeSaNhclwm0
Многие люди не задумываются о здоровье своей кровеносной системы. А, между прочим, ряд признаков указывает на то, что с сосудами у человека уже есть слабые места. Более того, плохое состояние сосудов также ведет и к снижению умственных способностей. Причем это такая, коварная вещь, которую сам человек оценить не в состоянии. В общем, нездоровые неэластичные сосуды, плохая капилляризация ведут к целому «букету» недугов. А что с этим можно сделать? Наше орудие – это знания. В этом видео я собрал основные продукты, а также меры и способы, которые помогут оздоровить нам наши сосуды и повысить их эластичность.
Кремний. Это один из самых главных компонентов, который будет способствовать повышению эластичности наших сосудов. Кремний можно получить из мяса, злаковых, также из корнеплодов – это очень полезная свекла, картофель, морковь, репа, фрукты с косточками, такие как персик, абрикос или слива. Также кремния много в орехах и в кисломолочных продуктах.
Следующий очень важный пункт – это рутин. И про рутин, конечно же, стоит сказать отдельно. Еще это вещество могут называть витамин Р. Но, на самом деле, витамин Р – это не одно вещество, а это целая группа веществ, так называемые биофлавоноиды. И они обладают способностью уменьшать проницаемость и ломкость наших капилляров. К группе веществ витамина Р относится рутин и кверцетин, также к ним относится и большое количество других веществ, но эти нас интересуют в первую очередь.
Видео Укрепляем сосуды: вот что на самом деле работает. (Это надо знать) канала Здоровый Образ
Многие люди не задумываются о здоровье своей кровеносной системы. А, между прочим, ряд признаков указывает на то, что с сосудами у человека уже есть слабые места. Более того, плохое состояние сосудов также ведет и к снижению умственных способностей. Причем это такая, коварная вещь, которую сам человек оценить не в состоянии. В общем, нездоровые неэластичные сосуды, плохая капилляризация ведут к целому «букету» недугов. А что с этим можно сделать? Наше орудие – это знания. В этом видео я собрал основные продукты, а также меры и способы, которые помогут оздоровить нам наши сосуды и повысить их эластичность.
Кремний. Это один из самых главных компонентов, который будет способствовать повышению эластичности наших сосудов. Кремний можно получить из мяса, злаковых, также из корнеплодов – это очень полезная свекла, картофель, морковь, репа, фрукты с косточками, такие как персик, абрикос или слива. Также кремния много в орехах и в кисломолочных продуктах.
Следующий очень важный пункт – это рутин. И про рутин, конечно же, стоит сказать отдельно. Еще это вещество могут называть витамин Р. Но, на самом деле, витамин Р – это не одно вещество, а это целая группа веществ, так называемые биофлавоноиды. И они обладают способностью уменьшать проницаемость и ломкость наших капилляров. К группе веществ витамина Р относится рутин и кверцетин, также к ним относится и большое количество других веществ, но эти нас интересуют в первую очередь.
Видео Укрепляем сосуды: вот что на самом деле работает. (Это надо знать) канала Здоровый Образ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Теория заговора - Пять продуктов, которые доводят до инфаркта. Выпуск от 29.01.2017Смертельно вкусно - Правила жизни - 2009Я всю жизнь готовила яйца неправильно! Вот как всегда идеально готовить яйцаТеория заговора - Ужин не отдавай врагу. Выпуск от 22.01.2017Этот #ШАШЛЫК МОЖНО ЕСТЬ ГУБАМИ! 100% СОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз?Еда: какая каша самая полезная - Доктор Комаровский"Еда живая и мёртвая": Все о хурме, вредные хитрости в готовке и свойства репы (10.12.2016)"Е": признак смерти - Правила жизни - 2010Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек.Что будет, если пить стакан чесночной воды каждый день6 Признаков Приближающегося ИнсультаДоктор Мясников. Медицинская программа: Вода и другое питьё, еда от гипертонии, проблемы с суставамиНастоящее Предназначение Пирамид Наконец-то РаскрытоТеперь делать яичницу на завтрак вы будете только так. Бутерброды из яиц.Как вырубить с одного удара Куда и как бить в драке и спортеПРОСТОЙ СПОСОБ ВЫКЛЮЧИТЬ ПРОСЛУШКУ НА СВОЕМ МОБИЛЬНОМ ТЕЛЕФОНЕ ANDROID and IPHONE ВСЕГО ЗА 1 МИНУТУ!Доктор Мясников. Медицинская программа: Мерцательная аритмия, нормальное давление, кофе против ракаНачните есть по 2 бутона гвоздики в день и увидите, что произойдет с вашим теломЧистим Сосуды и Сердце: Единственный Рабочий Способ! (Это Надо Знать)