Séance complète STRETCHING #1

VIDÉO PÉDAGOGIQUE PROFESSIONNELLE - Dans ce cours de stretching Katia VASILENKO vous donne les méthodes indispensables pour compléter votre répertoire gestuel.
Le cours se fera principalement au sol.
La séance est proposée avec des options simples et avancées.

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À PROPOS DE MOTION SYSTEM

Depuis 2010 MOTION SYSTEM a pour vocation d'accompagner les professeurs de Fitness dans la préparation de leurs cours collectifs. Emmené par Rémy HULEUX, le projet n'a qu'un seul objectif: promouvoir les bonnes pratiques en terme d'efficacité, de sécurité et de créativité.

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