МЕДИТАЦИЯ внутренняя УЛЫБКА. УТРЕННЯЯ медитация РАДОСТИ и ГАРМОНИИ за 13 МИНУТ! ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ.

Всем привет. С вами я, Марина Ральф. и сегодня я бы хотела провести для вас медитацию улыбка, медитацию внутренняя улыбка.
Данная, утренняя медитация, выполняется после сна и дает вам возможность зарядится энергией радости и позитива на весь день. Сама медитация способствует оздоровлению всего организма, происходит очищение от негатива, наполняет жизнь радостью и гармонией, Но так же вы можете выполнять ее с огромной пользой и в течении дня. Медитация относится к категории - медитация для начинающих и ее может выполнять любой человек, вне зависимости от пола и возраста. Технически данная медитация очень проста и выполнение даже этого упражнения части приносит заметные результаты, но если выполнять е в полном объеме и регулярно, то скоро изменения заметите не только вы, но и окружающие вас люди. Даосские практики отметили, что энергия улыбки обладает высоким и позитивным уровнем вибрации, Медитирующий начинает жить в гармонии с собой. Искренне улыбающийся человек расслаблен и постоянно находится в тонусе, постоянном принятии себя и окружающего мира. Регулярное нахождение человека в поле высокой вибрации приучает тело, внутренние органы и сознание к новому, значительно более здоровому состоянию и помогает  стать счастливым. способствую личностному росту и повышает осознанность избавляя от навязчивых мыслей . Итак, приступаем, сейчас я поясню как правильно выполнять практику и как правильно медитировать. Начинаем!
#медитацияулыбка #даосскиепрактики

Видео МЕДИТАЦИЯ внутренняя УЛЫБКА. УТРЕННЯЯ медитация РАДОСТИ и ГАРМОНИИ за 13 МИНУТ! ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ. канала Активатор