#ЦИСТИТ

Днес си говорим за цистит и дано е единственият начин, по който научавате за него.
Болката при изпишкване с цистит се оприличава не просто на парене, а на пишкане на игли или бръснарски ножчета.

Една от най-честите причини за цистит е проникването в пикочния мехур на бактерията Ешерихия коли, която иначе нормално се среща в човешкия организъм - в стомашно-чревния тракт. Урината, обаче е и трябва да бъде стерилна - в нея не бива да има никакви бактерии.
Друга, упорита на лечение бактерия е Клебсиела Пнеумонае (резистентна е към доста антибиотици, затова задължително си пуснете антибиограма преди да започнете или продължите лечението си).

Чували ли сте за "цистит на младоженката"?
Това е остър цистит след полов акт - за да намалите шанса за такъв, изпишквайте се веднага след интимност.

За предотвратяване на цистит полезни са:
++Д-маноза (вид захар)
- има редица препарати, които я съдържат в чист вид или комбинации с витамини и други добавки
++Пробиотици
- в храни или добавки
++Сок от червена боровинка (има различни видове и дози - при някои е само изсушен сок от боровинка, докато стандартизираният екстракт е доказателство за точното наличие на активни вещества)
++Витамин С
(желателно е да е с биофлавоноиди за да се усвоява лесно - с други думи в естествена форма (цитруси, чушки, боровинки и т.н) или в хранителни добавки с биофлавоноиди
Още: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3784967/

-Кето диета за начинаещи: https://agleu.eu/кетогенна-диета/кето/
-Защо не съм ZERO WASTE (и няма да бъда): https://agleu.eu/за-живота/не-съм-zero-waste/
-Комедогенни индекси - какво запушва порите: https://agleu.eu/съставки/козметика/комедогенни-индекси-какво-запушва-по/
-Какво е ЕПИКОР и как помага: https://agleu.eu/здраве/епикор/
-Ползи от колагена: https://agleu.eu/здраве/колаген/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ЗАБЕЛЕЖКА:
+Съветите в този канал са мои, субективни и се базират на личния ми опит и са същите, които бих Ви дала и лице в лице.
+Партнирам си само с компании за продукти, които харесвам.
+Посочвам в описанието, когато видеото е съвместен проект с човек, канал или компания.

Абонирайте се за нови, разнообразни и интересни видеа тук: https://goo.gl/kg67tP

Instagram: https://instagram.com/agleu.mama
Facebook: https://www.facebook.com/agleu/
БЛОГ: https://agleu.eu/
---------------------------------------------------------------------------------------------

МUSIC CREDIT:
Music kindly provided by IKSON:
http://www.soundcloud.com/ikson
VIDEO CREDIT:
Video by Pressmaster from Pexels
Video by Videvo/ Website: http://www.videvo.net
Video by Eggert Gunnarsson - Website: https://www.youtube.com/channel/UC2kX5Dc3trIzWS_Xai2f5zw

Icons made by https://www.flaticon.com/authors/smashicons
https://www.flaticon.com/authors/srip
Icons made by https://www.flaticon.com/authors/freepik

Видео #ЦИСТИТ канала AGLEU