Роман Зенцов: работа руками по корпусу (правильная техника и тактика нанесения ударов)
➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: http://bit.ly/2OKLZJk
✅ Мы ВКонтакте: https://vk.com/venumshop
Как нокаутировать своего соперника?
Прежде всего, надо подготовить противника к нокаутирующему удару. Прекрасное оружие для этого - удары по корпусу, которые могут сбить дыхание соперника и заставить его потерять концентрацию.
Как и когда правильно наносить удары по корпусу вам расскажет Роман Зенцов, один из самых опытных бойцов MMA, выигравший посредством нокаутов более 60% своих поединков.
СМОТРИТЕ В ВЫПУСКЕ:
🎥 Почему западные бойцы половину спаррингов проводят у сетки или стены
🎥 Как не надо работать по корпусу: самые распространенные ошибки
🎥 Правильное положение центра тяжести, рук и бедер для подготовки мощного удара
🎥 Как небольшой разворот кисти может сделать ваш удар в разы сильнее
🎥Верная траектория: почему люди шлепают, а не бьют
🎥 Наглядная демонстрация того, как надо работать по корпусу от Романа Зенцова (обязательно смотреть со звуком)
Видео Роман Зенцов: работа руками по корпусу (правильная техника и тактика нанесения ударов) канала 4MMA
✅ Мы ВКонтакте: https://vk.com/venumshop
Как нокаутировать своего соперника?
Прежде всего, надо подготовить противника к нокаутирующему удару. Прекрасное оружие для этого - удары по корпусу, которые могут сбить дыхание соперника и заставить его потерять концентрацию.
Как и когда правильно наносить удары по корпусу вам расскажет Роман Зенцов, один из самых опытных бойцов MMA, выигравший посредством нокаутов более 60% своих поединков.
СМОТРИТЕ В ВЫПУСКЕ:
🎥 Почему западные бойцы половину спаррингов проводят у сетки или стены
🎥 Как не надо работать по корпусу: самые распространенные ошибки
🎥 Правильное положение центра тяжести, рук и бедер для подготовки мощного удара
🎥 Как небольшой разворот кисти может сделать ваш удар в разы сильнее
🎥Верная траектория: почему люди шлепают, а не бьют
🎥 Наглядная демонстрация того, как надо работать по корпусу от Романа Зенцова (обязательно смотреть со звуком)
Видео Роман Зенцов: работа руками по корпусу (правильная техника и тактика нанесения ударов) канала 4MMA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Ударная техника для ММА: мастер-класс от Романа Зенцова](https://i.ytimg.com/vi/SqZAm2E1b64/default.jpg)
![Роман Зенцов: удар коленом в корпус](https://i.ytimg.com/vi/5MnHwQvRaYY/default.jpg)
![Две лучшие комбинации с ударом по корпусу](https://i.ytimg.com/vi/68M9Dq-vetI/default.jpg)
![Как пробить корпус и печень. Техника бокса. Игорь Смольянов и Вели Мамедов.](https://i.ytimg.com/vi/bhPvcwEGoVE/default.jpg)
!["РУССКИЙ МОЛОТ". Обзор Карьеры РОМАНА ЗЕНЦОВА.](https://i.ytimg.com/vi/AbUdfp4hvZs/default.jpg)
![Интервью с Романом Зенцовым](https://i.ytimg.com/vi/g2ztvcx8zMk/default.jpg)
![Руки будут летать, КАК МОЛНИИ / Упражнения с резиной для силы и скорости удара / Бокс](https://i.ytimg.com/vi/99kUmAR4LIU/default.jpg)
![Выпуск #4 Работа по корпусу!!!](https://i.ytimg.com/vi/a1oBYxAZTXE/default.jpg)
![Мощные удары руками! Как работают ноги?](https://i.ytimg.com/vi/on1XzKeln0g/default.jpg)
![Ударная техника для ММА от Романа Зенцова: работа на средней и ближней дистанции](https://i.ytimg.com/vi/n68U8iJ_dis/default.jpg)
![Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака — уроки бокса Николая Талалакина](https://i.ytimg.com/vi/azjvGcXBfKk/default.jpg)
![Александр Шлеменко. Стойка в ММА. Alexander Storm Shlemenko. Correct stand in MMA.](https://i.ytimg.com/vi/kZ1Jty3YhVg/default.jpg)
![5 Упражнений Для Скорости Удара [Pride Team]](https://i.ytimg.com/vi/Kd4iIOIC4GE/default.jpg)
![Как вырубить с одного удара / Как нужно бить для нокаута](https://i.ytimg.com/vi/jHPtHyOAL8Y/default.jpg)
![Встречные и ответные контратаки - тренировка и упражнения. Игорь Смольянов. Техника бокса.](https://i.ytimg.com/vi/-KEva8gJHjI/default.jpg)
![Боковой в корпус. Хук в боксе](https://i.ytimg.com/vi/AB3Z8t0mKz8/default.jpg)
![Роман Зенцов о Расуле Мирзаеве и Иване Агафонове.flv](https://i.ytimg.com/vi/cLcsiD81gSg/default.jpg)
![Роман Зенцов: узел плеча в грепплинге и ММА](https://i.ytimg.com/vi/c6HeZOZeJUI/default.jpg)
![Бокс: маятник, удар-гребок/Boxing: weaving and swimming-stroke punch](https://i.ytimg.com/vi/zbusvjotPWI/default.jpg)
![Нужно бить по печени и голова упадет! Как бить для нокаута](https://i.ytimg.com/vi/PBRokkYbHUk/default.jpg)