Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми? Лекция
Автор книг и курсов по биохакингу Илья Мутовин рассказывает о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.
#strelkasummer
Видео Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми? Лекция канала Strelka Institute/Институт Стрелка
#strelkasummer
Видео Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми? Лекция канала Strelka Institute/Институт Стрелка
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 августа 2021 г. 17:23:11
00:00:00
Другие видео канала
![Экосознание: как меняется отношение человека к природе? Дискуссия](https://i.ytimg.com/vi/JnztB3jlVvk/default.jpg)
![Все, что вы хотели узнать о велосипеде. Мастер-класс](https://i.ytimg.com/vi/nr2P8HFlwGw/default.jpg)
![Бессмертная архитектура: как оживить пространства кладбищ в городе? Дискуссия](https://i.ytimg.com/vi/yma7fhFx8yY/default.jpg)
![Искусство стейдж-дизайна: как Signal и Mutabor строят из дыма и света. Лекция](https://i.ytimg.com/vi/1z51PioSNak/default.jpg)
![Инвестиции в деревню: бизнес вдали от мегаполисов. Дискуссия](https://i.ytimg.com/vi/kTmSwpxmugw/default.jpg)
![Как велосипедистки создают сообщества и развивают инфраструктуру? Дискуссия](https://i.ytimg.com/vi/EdEPX3Clxvs/default.jpg)
![Until Proven Safe: The History and Future of Quarantine. Online Presentation](https://i.ytimg.com/vi/W-fpEnVYuI8/default.jpg)
![Dinamo font mystery. Lecture](https://i.ytimg.com/vi/fG_o6U8HaQM/default.jpg)
![Наука сна — курс сомнолога Михаила Полуэктова / ПостНаука](https://i.ytimg.com/vi/RA00g7dS56M/default.jpg)
![Как женщине научиться любить себя. Интервью психолога Михаила Лабковского](https://i.ytimg.com/vi/7Pgzi-ttOgs/default.jpg)
![Самый практичный способ обрести уверенность в себе (3 важных этапа)](https://i.ytimg.com/vi/-0ut5EPROeQ/default.jpg)
![Семейное дело: как прививать велокультуру детям? Дискуссия](https://i.ytimg.com/vi/22vGsmEJrd4/default.jpg)
![Как велосипедистки создают сообщества и развивают инфраструктуру? Дискуссия часть 2](https://i.ytimg.com/vi/PM82Q6w_mJ8/default.jpg)
![Well-being в городах: почему нам всем нужно отдохнуть. Дискуссия](https://i.ytimg.com/vi/eZpo-SWYn00/default.jpg)
![ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков](https://i.ytimg.com/vi/boddLtpcE84/default.jpg)
![Как восстановить здоровый сон и легко просыпаться | Доктор Бузунов](https://i.ytimg.com/vi/8rAJVUpAmBk/default.jpg)
![Как общаться с пожилыми родителями // Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук](https://i.ytimg.com/vi/JkMX057h0-g/default.jpg)
![4 Приема, Чтобы Спать Как Младенец](https://i.ytimg.com/vi/C15YI5o_i-U/default.jpg)
![11 ИЛЛЮСТРАЦИЙ О ТОМ, КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МУЖЧИНЫ ПОСЛЕ ЖЕНИТЬБЫ](https://i.ytimg.com/vi/3nxxgowoy3o/default.jpg)
![Доктор Алексей Ковальков: всё о том, как потерять вес без потери здоровья](https://i.ytimg.com/vi/hgMbkeWFCQ8/default.jpg)