Кекс из груши с миндалем

Этим вкусным видео я торжественно объявляю о последнем дне продаж моих книг в этом году!
⠀
В книге выпечки рецепты без сахара и заменителей.
В белковой книге рецепты из бобовых, где бобовых не видно.
Отзывы в сохраненных сториз более 700+
Ссылка на покупку: https://taplink.cc/o_l_c_k_a⠀
Состав:
* Льняные семечки - 3 ст.л. (30 г)
* Кипяток - 100 г
* Ц/з мука или спельтовая - 300 г
* Нерафинированный сахар - 85 г
* Соль - 1/2 ч.л.
* Корицца - 2 ч.л.
* Разрыхлитель - 3 ч.л.
* Оливковое масло - 140 г
* Овсяное молоко - 120 г (1/2 ст.)
* Сироп агавы - 3 ст.л. (30 г)
* Лимонный сок - 1 ст.л.
* Груша - 1 шт.
⠀
Панировка для кубиков груши:
* Корица - 1 ч.л.
* Мука - 1 ч.л.
⠀
Украшение:
* Груша нарезанная слайсами - 1/4 шт.
* Сироп агавы или жидкий мед - 2 ст.л.
* Рубленный миндаль или миндальные хлопья - горсть
⠀
Приготовление и советы в видео!
⠀
КБЖУ на 100 г:
Ккал: 259,05
Б: 4,38 г
Ж: 13,29 г
У: 27,94 г из которых 13,68 г это сахар
Клетчатка: 4,84 г
⠀
Как вам новый формат? я старалась над этим видео 6 часов!

Видео Кекс из груши с миндалем канала Olga Onishchenko