Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.
Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Предлагаемый комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование.
Урок «Гибкое тело за 30 минут» следует выполнять через день, постепенно доведя его выполнение до ежедневного однократного повторения, с учетом одного дня отдыха в неделю. Один день отдыха (невыполнения упражнений комплекса) улучшает эффект от их выполнения благодаря этому однодневному промежутку.
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Урок «Гибкое тело за 30 минут» следует выполнять через день, постепенно доведя его выполнение до ежедневного однократного повторения, с учетом одного дня отдыха в неделю. Один день отдыха (невыполнения упражнений комплекса) улучшает эффект от их выполнения благодаря этому однодневному промежутку.
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять ДомаИзбавление от боли в спине за 15 минут — Йога для начинающих.Йога для начинающих дома. Здоровое и гибкое тело за 40 минутПольза йоги. 15 причин заняться йогой для начинающихБодрость духа за 25 минут – Йога для начинающих.Растяжка: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavidaАдекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый деньКрепкий сон за 15 минут — Йога для начинающих.15 поз Йоги, Которые Подарят вам Плоский ЖивотРАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО | Растяжка для Новичков | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavidaЙога для похудения за 30 минут (II) — второй уровень.Йога для начинающих. Урок 1. Сурья НамаскарЙога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Расслабление Тела | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavidaУтренний комплекс для проработки спины и позвоночника.