Как научиться прощать других людей

Обида - деструктивна.

Когда люди спорят и доказывают свою точку зрения, они хотят, чтобы их услышали и поняли.
Что они делают? Каждую ситуацию понимают по-своему. Люди видят и чувствуют по-разному, об этом стоит помнить 🙌🏻

Чтобы «отпустить ситуацию» - на нее нужно посмотреть с другой стороны🔁

Всегда мы спешим оправдать себя, ведь «я художник, я так вижу», и в этот момент в чужих глазах видим соринку, в своих — бревна 🪵 не замечаем.

Чтобы не впадать в это деструктивное состояние (которое вы же сами себе создали, потому что ожидания не оправдались), — нужно уметь смотреть на ситуации с разных сторон и углов ☝🏻

Дарю вам простую, но очень мощную технику эмоциональной саморегуляции, чтобы вы могли справляться с неприятными состояниями https://cabinet.etto-to.ru/registration

Видео Как научиться прощать других людей канала Высокочувствительные люди