Как ЖАТЬ ЛЕЖА Истинному кОчке! (Шоб Перло ГРУДАК)
Сегодня я решил больше говорить и меньше писать. Цель материала - рассказать принципиальные отличия между жимами штанги для культуризма и для пауэрлифтинга. Вы узнаете как нужно жать штангу для РОСТА МЫШЦ (культуристический стиль).
Очень редкая информация.
Видео Как ЖАТЬ ЛЕЖА Истинному кОчке! (Шоб Перло ГРУДАК) канала FIT4LIFE
Очень редкая информация.
Видео Как ЖАТЬ ЛЕЖА Истинному кОчке! (Шоб Перло ГРУДАК) канала FIT4LIFE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
РучоНКИ КачОНКА! Палю Схемы:-)
10 упражнений, которые ВСЕ МУЖЧИНЫ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
Один Бомбезный Способ Выжечь Подкожный Жир
Как Победить в СПОРЕ
2 Причины, Почему НЕ РАБОТАЮТ Махи На Дельты.
ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА
ТОП 6 лучших упражнений для НАТУРАЛЬНОГО БОДИБИЛДИНГА
Как Быстрее Увеличить Вес На Штанге - Делай Это Каждый Раз Тренируя Грудь | Джефф Кавальер
8 Способов Подъема Штанги На Бицепс!
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ НА 300%
ВОЛШЕБНАЯ РАМКА ДЛЯ ЭПИЧНЫХ ГРУДНЫХ МЫШЦ
104% Лучшая Программа Для Раскачки Грудных и Трицепса
Сколько нужно делать ПОДХОДОВ для НАБОРА МАССЫ
2 СУПЕР ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ШИРОКОЙ СПИНЫ
Это ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ, детка.
10 ШИКАРДОСНЫХ Фишек Для Ускорения Прогресса в тренажерном зале.
Жим лежа и здоровые плечи - как совместить?
Как Получить 1 000 000 подписчиков в INSTAGRAM